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日志

零极限见证故事108例(2-1)

已有 11805 次阅读2015-11-17 22:52 |个人分类:零极限|系统分类:转帖-文学

零极限见证故事108例

序言


前几个月的时候,我做了一个义工任务召集,其中有一项就是收集100个零极限见证故事,不过一直没有人应征,既然没有人来做,我提出来,那么我负责收集吧。于是开始网络到处找资料,首先资料来源主要是3个地方,没有他们的前期资料,我也不会这么快把这本电子书做出来。

一是彤达拉雅的新浪博客(http://blog.sina.com.cn/zerolimits),

二是台湾零极限论坛(http://soultw.com/zero/modules/newbb/),

三是喜悦家园(http://www.hahaha365.com/forum.php),

再就是零散的一些见证故事。向以上的各位朋友说,谢谢你,我爱你。

本电子书分为2部分,前15个故事摘录的是《零极限》书里面的故事。后面103个主要是各位网友在练习零极限过程的体验。

再说说我做这本书的感觉,首先的一个感受是,大家觉得零极限很好,可是能每天练习的很少,而且练习的不容易坚持下来。我也经历过这个阶段,断断续续的练习中,不过,这几天好像变化很大,好像进入了一个快速练习期,有时间就说4句话。而且生活中也发生了一些变化,让我很是惊喜。而且神性的安排让我整理0极限的见证故事,觉得做这个事情很开心。而且在整理过程中,看到许多前辈的分享经验,让我豁然开朗,啊,原来是这样的。只能说感恩。有了他们的不同角度的讲述自己的故事,再对照自己的经历,再一次说,谢谢你,我爱你。

再谈谈本书的适合对象,

适合初学者,因为里面有很多初学者提的问题,回答很到位。

适合对零极限有些怀疑的朋友,可以看看不同人的体验过程。

适合练习了一段时间的朋友,因为可以加强你的信心

适合资深的修行者,因为可以让你感觉到众生一体

适合所有的人,爱可以治愈一切。

嗯,因为收集的资料很多,网友很多,许多网友不能一一打招呼,就把他们的见证故事收入本电子书,这里表达对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。当然,如果书中哪位网友觉得不想把自己的故事收录进来,那么可以发邮件到253599952@qq.com,注明你的博客地址,和要删除的章节,我马上删除。

 

再者,因为练习0极限的朋友很多,可能有很多故事我都没有找到,如果有朋友想分享自己练习零极限的感悟,可以发到上面邮箱里面,在下次的修订中,会增加到这本书中。让更多的人分享你的体验。

 

还有,这是一个简单的word版本,如果有朋友熟悉电子书的制作,可以把本资料做成电子书,比较美观,有利传播,想要做电子书的朋友,可以和我联系,发上面的电子邮件。

 

基本就是这些了,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你,愿你我平和。

 

编者:开心2012             

日期:二〇一〇年九月二十七日

 

目录

序言

故事1:宇宙奥秘

故事2:邀约信

故事3:我的诉讼未公开却声闻全国

故事4:我临时安排的晚餐吸引来的人数创了记录:

故事5:租车的奇遇-

故事6:卖车

故事7:衣橱

故事8:书

故事9:呼珀珞珀珞集会见证

故事10:夏威夷州立医院

故事11:房产经纪人

故事12:你该对这样的一个人说什么呢?

故事13:护工

故事14:梦

故事15:梳子

故事16:关于100%负责的观察与练习感言

故事17:老鼠

故事18:我的姨妈与“四句真言”

故事19:练习ho'oponopono感想

故事20:归〇体验

故事21QQ

故事22:蟑螂告诉我

故事23:圆圆的故事

故事24:清理,清理,清理~

故事25:清理的奇迹

故事26:生活的惊喜

故事27:面临新的处境时

故事28:〇极限,让一切无限

故事29:美丽的光

故事30:“〇”与我的脚

故事31:我回家了

故事32:不是能力不够,而是发心不够

故事33:我的零心之路

故事34:我的新发现

故事35:《零极限》的转化

故事36: 爱是唯一的疗愈

故事37:活出零极限之念和做

故事38:归零故事之回家

故事39:对身体说:对不起,我爱你

故事40:日行一善

故事41:爱自己从洗澡开始

故事42:佳子的礼物清理之不执着

故事43:连接万有源头

故事440极限心理咨询上的妙用

故事45:分享零极限清理的经历

故事46:水的能量

故事47:原来是我太在意结果

故事48QQ

故事49:零极限治愈精神病人

故事50:这样算平静嘛?如何更进步?

故事51:推拿师

故事52Ho'oponopono 效果!!!!

故事53:分享一下我的经验:

故事54:初学者?求教

故事55:关于清理~

故事56: 个人清理方式的分享~利用空白名片

故事57:初学者

故事58:跟大家分享小小的改变

故事59:刚看这一本书的状况

故事60:遇见「零极限」

故事61[零极限]所带来的震撼教育

故事62Ho'oponopono的体验

故事63:关于Ho'oponopono

故事64ICE blue 清理法

故事65:和朋友之间的关系

故事66:实行Ho'oponopono 有奇怪的感觉

故事67:工作

故事68:身体

故事69:有关于工作上的清理

故事70:更好的生活与 清理?

故事71: 创业金

故事72: 分享奇迹

故事73:肩膀疼痛居然减轻了七成

故事74:持续做,就能达到平静的效果!

故事75:区分

故事76:重看零极限有感

故事77:回放记忆变多了

故事78:书上讲的是真的

故事79:能量清理工具

故事80:疲倦与死亡

故事81:最近使用心得(Ho'oponopono)

故事82:新生心得分享

故事83:零之杂感

故事84:《零极限》与大圆满之歌

故事85:零极限与SEDONA使用心得分享

故事86:第一次使用夏威夷疗法见证

故事87:太神奇了.

故事88:零极限学员见证

故事89:真人见证:对自己负全责,就会零极限

故事90:呼吸的飨宴

故事91:四句真言,力量神奇, 遗失金钱, 如数复得

故事92:真言背后的力量

故事93:罚单取消

故事94:四句真言分享:头痛不见了

故事95:一个修习Ho'oponopono朋友的分享

故事96:迟来的道歉

故事97:网友用夏威夷疗法治疗怪病

故事98:清理-------把不可能变为可能

故事99DEL来的清理经验

故事100:不执着的清理----相信一切都是最好的安排!

故事101:胆结石

故事102:背疼清理

故事103:中奖

故事104:广告

故事105:什么样的结果我都接受

故事106:喜悦来自于体验

故事107:奇迹

故事108:我妈妈修习四字真言的改变

 

 

《零极限》书中见证故事


故事1:宇宙奥秘

 

2006年我写了一篇题为“世界上最神奇的治疗师”的文章。说的是一个心理学家用了一种来自夏威夷的治疗法,在没有会见任何一个心理性罪犯的情况下,治愈了他们所有人的故事。直到2004年,我才听说到关于他和他的治疗法。我找了两年才找到了他。之后我就向他学习并写了那篇出名的文章。

 

那篇文章在因特网上散播开来。它被一大堆的人张贴在新闻组和email上。我的网站的会员非常喜欢它,更是转给了成千上万的其它人,他们又传给自己的亲人和好友们。我估计大约有五百万人读过这篇文章。

每一个阅读它的人都觉得难以置信。有些人深受启发。有些人则满腹狐疑。所有人都想知道更多。这本书就是众人渴求以及我的寻求的结果。

 

哪怕你非常熟悉我上一本书《吸引力要素》中的五部曲,你还是很难理解我即将在这里揭示的不可思议的洞见,至少不会在第一次阅读时就读懂。在本书中我将分享的一个简单的方法会有助于解释,为什么我能在没有试图想要什么发生时,而获得某些巨大的成就的。下面就是其中的一些成就:

我在南丁格尔·康特的录音资料:《狂野行销的力量》,在我不再搭理它们10年后诞生了。

我是如何在没有计划的情况下从无家可归、家徒四壁的作家成为畅销书作者和网络行销大师的?

我渴望吸引一辆宝马Z3跑车的欲望,引发了我一个全新的网络行销点子——它让我在一天之内赚了22500美元,并在一年之内赚进250000美元。

在我破产并闹离婚的当儿,我想要收购并搬进德克萨斯州希尔乡村不动产的欲望,让我创造了一天赚进50000美元的新生意。

当我放弃减肥,并敞开自己去接纳新的达成自己愿望的方法时,我减掉了36斤(80磅)。

我希望成为畅销书第一名的愿望,让我在毫无计划,甚至不知写的是什么的情况下,写出了一本排行榜第一名的畅销书。

我甚至在没有祈求、意愿、恳请或是故意安排下,就出现在热门电影《心想事成的秘密》里。

我想都没想过,却在200611月以及20073月做客拉里金脱口秀。

当我在写这些字时,《好莱坞热点》节目正在讨论要把我的著作《吸引力要素》拍成电影。同时,还有其它人正在为能制作我的电视节目而商酌着。

这个列表还可以列举下去,但是你该看明白了。我生命中发生了很多奇迹。

但是为什么它们发生了?

我曾经无家可归。现在我却是畅销书作家,网络名人和千万富翁。

到底我是如何创造了这些成功的呢?

是的,我跟随了我的梦想。

是的,我采取了行动。

是的,我坚持不懈了。

可是不还是有一大堆的人同样做了这些事,却依然没有取得成功的嘛?

区别在呢?

如果你以审视的眼光来看我上面列举的成就表单,你会发现,其中没有一样是直接由我创造的。事实上,它们的共同之处是,它们都是神性计划的一个代表,而我有时候却是一个不情愿的配合者。

让我换一种方式说:在我发现并学习了那个神奇的夏威夷治疗师和他的方法后,它深深的影响了我在2006年年末,举办的一个称为“超越显化”的研讨会。在研讨会上,我要求每个人列举出他们知道的显化或者吸引某些他们生命事物的方法来。他们列举的方法如:自我确认,视觉化想象,意愿,身体觉知方法,感受最后结果法,编脚本法,情绪自由技巧或是敲打,还有更多其它的。等所有人都列举完每一个创造了他们的现实的方法后,我问他们,这些方法是否总是有效,毫无例外呢?

每个人都同意说每个方法并非总是有效。

“那,为什么不总是有效呢?”我问他们。

没人能给出一个肯定答案。

之后,我分享了我的观点:

“因为那些方法都有局限性,”我声明到。“它们都是你的头脑让你以为你可以主宰命运的玩具。事实是,你并非那个主宰,而在你释放掉那些玩具,并且信任你内在的〇极限所在时,真正的奇迹便发生了。”

之后,我告诉他们,你想活在超越所有这些玩具,所有这些大脑的喋喋不休之外的地方就是我们称之为神性的地方。我接着解释说,生活至少有三个层面,一开始你认为你是受害者,接着你认为你是自己生命的创造者,最后——如果你够幸运——你将成为神性的使者。在这最后一个层面上,我讲在本书做更多论述,不可思议的奇迹将要发生——甚至你都不用去做些什么。

今早我会见了一位来自我的催眠黄金会员俱乐部的目标设定专家。(请登陆www.HypnoticGold.com)他十来本书,卖了上百万册。他知道如何教别人如何设立目标。他的哲学大概就是对完成某事要怀有燃烧的渴望。但是那是不完善的。我问他,如果某人找不到设定目标的动机更别说去实现它时该怎么办?

“如果我知道这个答案的话,”他说,“我能解决这个世界上绝大多数的问题。”

他继续说到,你必须对实现你的目标如饥似渴。如果你不能,你就失去了聚焦在目标上的自律性。

“要是你做不到如饥似渴呢?”我问。

“那你就达不到你的目标。”

“你如何让自己如饥似渴或是激情澎湃呢?”

他哑口无言了。

这就是困扰所在。在特定的时候,那些自助和目标设定方法都统统失效。当人们并非想达成某件事,当他们并非想聚焦能量以显化目标时,失效的事实就降临了。人们退缩了。每个人都清楚在11号下定决心,在12号就忘得一干二净的经历。虽然意愿都很好。但是深层的某些东西并没有和意识上的欲望达成一致。

那么,你该如何去处理那个深层的并非“如饥似渴”的状态呢?

这就是你将在本书学到的夏威夷法门生效的地方。它能帮助你清理无意识,也就是障碍之所在。它能清理那些阻止你达成欲望——不论是健康,财富,幸福等等的潜藏模式。这一切都将发生在你的内在。

我将在你现在手中拿着的这本书里,阐释这所有的一切。现在请思考一下下面的内容:

这里有一句来自托尔·诺里特朗德的著作《使用者的幻觉》中的话,它综述了你将要登陆的心理过山车的精髓所在:“宇宙起始于对镜无物。”

简而言之,〇极限就是回归到〇状态,也就是什么都不存在但一切皆有可能的状态。在〇状态里,没有思想,没有言语,没有行为,没有记忆,没有模式,没有信仰,没有任何东西。只是空无。

但是,当空无对着镜子看它自己的时候,你就诞生了。从那时起,你被创造出来,无意识地汲取和吸收信仰,模式,记忆,想法,言语,行为...很多模式归根究底都起始于宇宙起始本身。

本书的目的就要帮助你一下下地经验奇迹。从此,我向你描述的奇迹将要降临在你身上。它们都将是独一无二的。它们也都是不可思议的不可思议。

我的灵性之旅难以置信也难以描述。我成就了比我狂野的梦想更大的事。我掌握了新的技巧,我对自己和世界的爱的层面上升到了一个言语失效的境地。我活在一个几近全然敬畏的状态里。

让我换个讲法:每个人都以自己的滤镜来看世界。宗教,哲学家,治疗师,作家,演讲者,古茹们,还有制作烛台者都以特定的倾向来观察世界。你将在这本书里学到的是,如何用一副新的滤镜来解除所有其它的滤镜。一旦你试用成功,你就会到达我称之为〇极限的境界。

务必清楚,这是历史上第一本揭示最新版本的夏威夷治疗方法——呼珀珞珀珞大我系统的书。也请你了解,这只是一个人对这个方法的体验:那就是我。这本书是带着教我神奇法门的治疗师的祝福,透过我个人看世界的滤镜而完成的。要真想了解呼珀珞珀珞大我系统,你最好来亲身体验一下为期一周的训练。(训练内容张贴在以下网站上 http://www.hooponopono.org

最后,本书的精髓可以归结为一句话——一句你要学着去用的话;一句揭示了宇宙奥秘的话;一句我想现在对你和神性说的话:

“我爱你。”

拿好门票坐好席位,这个对你灵魂的教导马上就要开始了。

抓紧你的帽子。

我爱你。

爱你一万年。(Aloha no wau ia oe.

乔伊·法特博士

阿欧·酷(Ao Akua法号)

德克萨斯州奥斯丁市

www.mrfire.com

宇宙起始于对镜无物。

 

 

故事2:邀约信

 

许多来参加聚餐和参加了显化周末活动的人都获得了突破。在这一章里,你将读到他们真实的故事,你会对呼珀珞珀珞法门的威力有所了解了

下面是来自刘易斯·格林:

亲爱的乔伊:

再次谢谢你促成了这次与慧林博士在一起的聚会。也谢谢苏姗细致的工作,尤其是帮我在凯悦饭店定了一份素餐。我很告诉能跟你和纳瑞莎坐在一起,并跟你们还有其它同桌的人相识。能坐到前排与慧林博士近距离接触真是我的荣幸,他在回答我的疑惑时表现出来的慈祥宽厚也让我受宠若惊。我很乐意与你分享,在那晚之后的两周里,我经历过的很多神奇的事。有件事我一直提醒自己记着,慧林博士曾经为了帮助我而向神性呼求过,过去我总是偶尔会演练呼珀珞珀珞法门,现在则是尽可能多的演练,我至今受益于他的祈祷。

刚听完音频.

我就收到“分享与慧林博士有关的故事”的邀约信

我要提到的第一个经历是,苏姗发给我的,请求分享那晚与慧林博士聚会回馈的邮件。有趣的是,我买了本《遗失的生命指南》并下载了你和慧林博士的MP3音频。我刚刚从头到尾听完一段录音,就发现收信箱里来了封苏姗的信。

 

 

故事3:我的诉讼未公开却声闻全国

 

第二个经历非常难以置信。我在223号飞往奥斯丁之前,有一件新的诉讼要立案。但在我离开前我并没能完成它们而邮寄出去,所以我第二天(224号)从奥斯丁的邮局寄了出去。不知道怎么说好,我的那些资料在邮寄过程中弄丢了,最后直到36号周一那天才达到目的地。

我隶属于一个消费者可以在全国范围内雇佣律师处理事务的机构。上周五下午,一个在康涅狄格的律师邮寄了一份胶封的,在俄克拉荷马州加拿大郡立案的案件概要,他问我在塔尔萨(美国俄克拉菏马州东北部城市)的同事,是否是他立的案。我几乎晕倒。那是我的案子。我给她发了个邮件,并打电话到她的办公室去,问她是怎么找到我的案子的。接着,我试着在谷歌上搜索某些东西,花了一个多小时,什么都没找着。

她给我回邮件说,她订阅了一个在线服务叫法院新闻服务网(www.courthousenews.com),里面有线人(和潜伏的谍报者)监视法定的立案程序和来自全国各地的意见建议,并上报重要、重大或仅仅是有趣的事件。我并没有公开我的案子,但是在这个网站的首页右边栏却刊出了一个头条*。讽刺的是,客户的父亲在这天早些时候还到访我的办公室,我跟他打心底地说,我们很有信心能赢。让我如何都想不通的是,每天有上千件案子要立案,怎么就我的成了头条了。

 

 

故事4:我临时安排的晚餐吸引来的人数创了记录:

  

我是我们当地素食主义协会中的一员,我们每个月的会面通常定在每月的第二个周六。当我跟协会主席核对三月份的会面地点时,我发现这还没有预定下来。我主动提出接管这单事。228号周二,我走访了我心目中上最顶尖的餐厅,发现那主管直到33号周五才能回来,但是他们给她留了我的信息,以便她回来的时候联系我。但那不管用。

第二天,31号周三,我去了一家新开没几个月的泰国餐馆。我问他们经理,他们能否做素食者的自助餐。我跟他说,根据我的经验,最少不少于20个人,再好也许会多到30来个。他说他们可以做,但是要付100美元的押金,确保不会出现因为多买太多额外的食物却没人就餐的状况。我拿起菜单,内容很不错:素食寿司、汤、四道主菜、甜点、还有茶共8美元。他说他可以跟他们的店主谈,我得要考虑付押金。32号,我们还不能定下来。我写了一封简报,发给我们的主席,她会转发到我们的电子新闻邮件里去。晚餐会在311号星期六举办,而我要求大家在39号周四下午5点之前给我回复。

通常,我们的主席会在每个月的第一天前后发出每月新闻邮件。大多数人通过邮件收到新闻邮件,有些通过平邮。我们还张贴在当地的健康食物商店和图书馆。35号周末晚上,这次时间来不及了,主席没时间发新闻邮件,就简单的把我发给她的信当作新闻邮件发了出去。而平邮则在周一的时候通过明信片的方式发送出去。同时我们没有张贴任何的海报。我当时就想,我们要是能召集20个人聚餐就非常了得了。

周一那天,“请回复”的消息源源而来。我收到了几个人的邮件。周二的时候又多了几个人,因此我想,我们可以至少支付13个人的押金。然而,周三开始,“请回复”的消息史无前例地热闹起来。到这天结束,我们的报名人数总共有37个。对我来说,我们似乎要遇到一个新的麻烦,我打电话给那个经理,问他他们餐馆的容客量是多少;他回答说65人。周四的时候,依然有不少报名确认信发过来,直到我们的截止报名时间,我们总共有55人报名。那天我其实效率很低,我激动地每个几分钟查看一下我的邮件(吸引力要素?)。我打电话给那位经理,问他们能否招待那么多人,他回复说,“没问题。”

周四晚上我去上卡巴拉的课,直到晚上九点才到家。我查看了电话留言和邮件,我又收到更多订座回复。总人数到67人。我开始认真考虑该怎么处理这个人数过多的问题。我的闪亮点子是,设法让那些落后报名的人来迟一些。周五跟周六又来了一些订座的回复。我们的总报名人数高达75人之多。

这次活动超级成功!并非每个订座的都来了,有少数几个没订座就来了(有个性)。到我们客满时,餐馆里的能量一直都是出奇的好。这让那些第一次来参加这次活动,吃泰国自助餐的人留下了极为深刻的印象。有些协会里有10年以上会龄的会员说,这次创造了俄克拉荷马州素食活动的最高聚会人数记录。让人吃惊的是,座位问题也很好地解决了。有些来聚餐的人之后继续去处理某些周六晚上的事务。所以总有空位子为迟来的人预留着。由于这是大家第一次有这么多人聚会,餐馆里的人都非常善解人意。

 

 

故事5:租车的奇遇

 

为了不让我自己的车有额外的损耗,我租了一辆车开到奥斯汀市。我对比了一下费用,最后决定自己最好租五天的车,刚好从周三到周一。我在网上以一个好价钱租了一辆中型的车,我当时想的是,它要比小型的车来得舒服。等我到了出租代理处时,那里只停着很少的几辆车。我碰巧看到他们有两辆桔黄色的雪佛哈丝,它拥有很酷的“street rod look”。我走到办事处,他们告诉我说,没有中型的车租给我。于是我就问,我能否租一辆哈丝,尽管那两辆车被归类为大型的,但他们还是同意了。我想,要是能开着这么一辆橘黄的跑车到奥斯汀市真是酷毙了,桔黄色可是我的母校德克萨斯州立大学的流行色。

不过,当我把它从停车场开到我的办公室时,我意识到:虽然这辆车看起来外表光亮,里面却不堪入目。我想把它给还回去。可是,我又需要用这辆车去我的办公室,去处理一些差事。当天我是没法还回去的。我联系了代理处,想要换一辆普通的小轿车,但是他们说他们停车场还没有我需要的类型,或许第二天凌晨我有希望。

我连夜打理行装直到次日凌晨。当我钻进雪佛哈丝,甩进我的手提箱时,我震惊地发现,这辆车的后门竟然有个明显的凹坑。当然,我总是一再缩减额外的保险开支,我记得自己昨天根本就没见到这个,所以我以为是我把它搞出来的。我心想,管它了,先用一周再说。我比自己预期地要出发地晚,大约是周四的下午12:30左右,大约在6:30左右到达奥斯汀市。

转眼间到了周六晚上5点钟,距参加与乔伊和慧林博士的聚会活动还有一个小时。我用了太多的时间去担心那个凹坑和自己该做些什么上。我逛了下北奥斯汀市的购物中心,试图去买个一次性的数码相机,结果一无所获。当我回到车上,开到我的旅馆,天开始暗了,而且下起靡靡细雨来。我停在一个要并入繁忙交通的街道上,我感到突然的悸动。我已经预付了一个一小时内的晚餐,我需要沐浴更衣。值得一提的是,这里是交通繁忙地带,哪怕是周六晚上。我抓着出租登记信息,走出雪佛哈丝。一个年轻的黑人在街上凑了上来。“我的轮胎,”他说。“我得给我的车子换新轮胎。我无法刹车。”我想,这事最好别跟律师谈。我说,“娘的,这是租来的车。”我们走到雪佛哈丝的后面去查看是否撞坏了。我们都看着,傻眼了。“竟然一无损伤,”他说到。“没撞坏。赞美耶稣!”作为一个犹太教徒,我认为这很搞笑,但是我看着自己却甚难置信。不可思议的是,他是对的——那里根本没损坏。这辆车明显是用合成塑料做的。我知道自己依然会痛心,但是我不想因此逗留太久并小题大做。我想回旅馆去。我们握手道别。我好准备坐在乔伊和纳瑞莎的桌边享用晚餐。

 ~我的确也做了些呼珀珞珀珞的法门来对治这个破铃铃的车门。直到距归还此车不缴超期费用前的个把钟头,我才拖延到有时间来处理它。我查看电话簿,找到一个修理喷漆的店。店里的伙计给了我一个95美金的估价,但是要完全修好却要花上他几个钟头。要是那样我可得付超期费用了,这正是我非常不想发生的。我问该做些什么,答案来的很清晰。诚实应对。打电话给当地的租车代理办公室,说明情况。要是他们要在修理上宰我一把,至少我也知道个底价。我于是打了电话,接电话的那个家伙告诉我不必搭理车的毛病,只要把它送过去,他们会自己检查车况的。我说,“好的。”于是开车过去,停在回收车道上。客服小姐扫描了车的标号,拿出雪佛哈丝相应的资料。我告诉她是怎么回事,她给了我一个办公室门牌号。我找到了那个接电话的家伙,他在自己的电脑里输入了汽车的认证号码。奇迹之二:他们已经有了那些车况记载。没我的事。哈利路亚!我一身轻松地回到家。。

 

 

故事6:卖车

 

一位来自菲律宾群岛,爱笑又乐观的小伙子马文,站了起来并解说自己是如何在一年之内,不试图卖任何东西给任何人,结果卖出一亿五千万美元的豪华轿车。他所做的仅仅是归〇而已。

“我所做的就是整天重复‘我爱你'”,他以特别的口音解释到。“我在聆听他人的时候归〇。我仅仅只是归〇,归〇,归〇。总是归〇而已。”

“你真的没有打算任何事嘛?”我怀疑地问到。我想至少他该打算一下如何卖车吧,那可是他的职业啊。

“从没”,他回答到。“毫无例外。我只要走出去工作并归〇。”

归〇。归〇。归〇!

我花了两天的时间去聆听那些和你我一样的普通人分享的归〇故事。但它们都那么不可思议。只要归〇并说“我爱你”,接着这个世界就变了?你会卖更多的车?你会赚更多的钱?啊?

 

 

故事7:衣橱

 

当我能抽空并打个电话回家,看看内人纳瑞莎和我们的宠物都在干啥时,纳瑞莎惊喜的告诉我,她花了一天的时间给我准备了一个大大的惊喜。她曾有一个常常的梦想清单。她会为我做些非同一般的事。

“是什么呢?”我问到。

“一个大大的惊喜!”*

“告诉我。”

“你投胎一万次都别想猜出来,”她嘻嘻到。

“别吊我了,我可没想投胎一万次啊。”

在我告诉你她的回答之前,还是让我们多了解一下背景。纳瑞莎曾经应为自己清单上过多的计划而倍感压力。她很难振奋起来。她曾经为我以及她的一个客户制作视频。她设计她想要销售的软件。我不在家的时候,她也有一些能串门的狐朋狗友。她很少有时间为自己做计划,更别说去实现她那许多的计划。所以你会毫不奇怪看到当我听到她告诉我的以下的内容时,我是多么的惊讶:

“我拆了你的衣橱又把它组装好了。”

归〇。归〇。归〇。

我震惊了。清理我的衣橱并不在她的梦想清单上,也不在我的清单上。

“我搬出了你所有的衣服、衣架,换了新的衣架,把衣服都从新挂了回去,所有的毛绒衣服都挂了起来,也重新整理了一下叠放在下面的衣服

这一下给我的震惊就好比是她拿出一张支票单让我填写:五百万美元 一样,不可思议。

“你怎么会想起要做这些呢?”我问。

“我只是刚想到而已。”她答到。

她真的想做这些?可能吧。但是她没有时间啊。真是出乎意外。

修蓝博士说,当你归〇你的记忆,之后出现的就是灵感了。纳瑞莎大概就是受灵感启发而整理了我的衣橱。这也似乎是个“内在的调理导致外在的结果”的隐喻和证明。

你永远不知道外在的结果将会是怎样。

再次的,你可以选择但你不能决断。

 

 

故事8:书

 

在这个培训过程中,我意识到我只对我作品中的一本做了归〇,其它的却没有。我曾经花时间去沉醉在《吸引力要素》上,它后来成了畅销书第一名。但我却没有花时间去沉醉在我其它的作品上,比如有本叫《每一分钟都有顾客诞生》就卖的不够好。当我想到这个时,一股暖流直冲我的脊椎。这就是为什么其它作品卖的没那么好的根本所在。

当我参加第一次的培训时,我学到我可以用铅笔尾部的橡皮来清理。我能用这块橡皮去敲击所有的主题。就是它了。比起清理记忆它至少是个象征性的选择。当时我刚好想写一本新书《遗失的生命指南》,于是我放了一只铅笔在书里。在接下来的几个月里,我每一天都用橡皮去敲击它。无论何时,只要我带着它,我就会停下来,拿起铅笔,用橡皮去敲击那本书。很疯狂是不是。但是这是一个帮助我清〇对这本书有关记忆的心锚。然而,这本书很快就成了畅销书,并停留在第一名的位置上达四天之久。大公司都成千上万本的购买,沃尔玛超市也进货,《今日女性》杂志也刊登了它。

但是我还没有做任何对《每一分钟都有顾客诞生》的清〇工作。这本书就出版了。它也几近跻身于最畅销书排行榜,但没有进入前十名。我还精心安排了一个大型的公众展出,希望能引起大众的注意。它的确引起了一些关注,但却没有引起销售热潮。我把这件事告诉了贺博士。

“想象一下,让这本书浸泡在一杯水里,掺着一些水果,”他建议到,“我知道这听起来似乎疯狂。但是记下今天的日子,把书浸泡在水里,看看会发生什么吧。”

当他提到奥普拉时,我更惊讶了。

“你必须归〇,否则就要噎气。”

“我可不想那样,”我叫到。

当你去参加奥普拉秀时,那是她的缘故,而非你的缘故。”他说。

“这很难理解啊”我评论说。

“你要放弃‘人们为你做事’的想法。他们只为他们自己做事。你所能做的就是归〇。”

归〇。归〇。归〇。

 

故事9:呼珀珞珀珞集会见证

 

贺博士以一个演讲和一些图片开始了这个工作坊。他阐述了呼珀珞珀珞的宇宙观。他问我们,“你是谁?你知道嘛?”我们一起探索那个所有宁静的来源——真我的本态,不可思议、永恒又无限、完整却空无...他称之为“家”。之后我们又跟随他一起探索“问题是什么?”的本质。“你有否观察到,”他问到,“不论何处出了问题,你是否在场呢?这启发了你什么嘛?”像是苏格拉底再世,他鼓励我们追根究底。我不知道的是,贺博士竟能灵活的挖掘,在清〇和转变过程中,隐藏的记忆和论断。

悬疑升起,我举手提问,并想发表看法。然而时间流逝,我越来越觉得,像是每次我问贺博士一个问题,他都让我觉得受奚落。我感觉被人轻视了。每一个回答都让我恼火,让我感觉当众受辱。

但是周日清晨,我对贺博士大闹肝火,我想离开。我认为他是个傲慢自大、想操纵别人、独裁专制的人。我静静地坐着,怒火中烧,真地想哭一把。

我真的烦恼地想要离开。也不清楚自己是不是真的想就这样走了,我也起身去洗手间,怕我真的就在会议室里哭了出来。我坐在一个灌满氨水的架子前,内心满是怒火,这都是我的愤怒而起的。天啦,我感到这怒火要人的命。我的一部分并不想释放这怒火。但是另外又有一部分一直告诉我“原谅我。原谅我。我爱你。”

我于是对我的怒火持续的重复那句话。之后,我突然意识到那怒火似曾相识,我发现这怒或曾经以其它的形式出现在我的意识里——每当我丈夫奚落我的时候,或是每当我做律师的母亲坚持她是对的时候。天啦,她是那种能颠倒黑白,玷污孩子心中纯真的人。

接着我就懂了。我“知到了”。啊哈!就是它了!这遥远的记忆,我的眼中迸发出喜悦,我的高兴地想钻到别人的心里去。这该死的记忆封杀了我的心,还赔上了我的“当下”,而且还牵连了他人——贺博士、我母亲、布什、萨达姆·侯赛因,任何一个我认定该对此负责的人。这正是贺博士告诉我们的,循环的磁带持续地播放着,一而再再而三地播放着。

我终于没有离开。我回到会议室,之后在深层的宁静中度过了剩下的时间。我安静地在脑子里重复:“对不起。请原谅我。谢谢你。我爱你。”当贺博士在这之后回答问题时,我只感到爱从他那里传来,再也没有之前的情绪了。他根本就没变。变的是我里面的某些东西。

在我回到会议室后不久,贺博士分享了一个他入门呼珀珞珀珞的个人经历。他曾经三次而非一次质疑过这个课程,每一次他都想,导师真的是“疯了”,每一次他都错过了工作坊的价值所在。他真的知道我在想什么嘛?他真的知道,我曾认为他疯了而想要走人嘛?

在接下来的休息时间里,我好奇地去接近贺博士。他极其友善地解说,远古的男权至上主义的记忆片段开始抬头了。他说,这是每个人尽所皆知的想法,需要巨大的毅力努力去治愈的。直到我回到家,我才发现在工作坊里,多么深层的治愈发生在我的身上。

整个周末,贺博士给了我们不少工具去转化,都是些针对主知主义的工具。毫无期待地,我带着悬疑但诚心地拿着我的铅笔,重复“露珠”,并且不断地敲打我在一张纸上写的三个词,它们代表了我的问题所在——“电脑”“儿子”和“丈夫”,再次地,直到我回到家,我才了解到这几个词语的威力。

当我回到家,我丈夫和儿子都向我致意。他们都笑嘻嘻地说:“猜猜看我们给你准备了啥礼物?”“一台新电脑?”我猜到。我们的电脑坏了,它曾经遭受一位在家的技工数小时的“技术支持”,以至于我认为我们的电脑邪门了,似乎有什么神神怪怪在折腾。更要命的是,在过去的数周里,我们脆弱的电脑经历了N次让我们焦心的死机。我可不在乎电脑,我只想要和谐安宁。

让我惊讶的是,丈夫和孩子竟然一致同意买台新电脑。还在前夜,他们原本打算在接下来的六周后去买一台带64位处理器的新电脑。但是他们问我:“猜猜是啥牌子的。”我逐个讲出我所知道的每一个品牌:戴尔,惠普,索尼,捷威,康柏...“不是,不是,不是”...他们一个劲的摇头。“饶了我吧!”我叫到。

我丈夫在过去三十年里都是一个强烈坚持己见的人。他有着钢铁般的意志,一旦做了决定就是一百头牛都拉不回来。但是当他还没有那么清楚地决定时,更是一百二十头牛也拉不动。他一直是个偏执的个人电脑忠实爱用者,想让他换个电脑品牌,门都没有。所以,当他们异口同声的说:“苹果牌”时,那该惊讶地让我倒地。你该明白,我一直想要的就是苹果牌的,但是这曾经就像猪肉永远进不了清真教徒的家门一样困难。

这件事看起来似乎稀松平常。但是我已经结婚30年了。在这30年里,我们的婚姻坎坎坷坷,我们都在为着平等合一的目标而迈进。这个看似不合逻辑的卖电脑事件,也反应了一个只有在战场上刀戈相见的人才懂得的“放下刀剑”的仪式。我的意思是说,那就像是你告诉我,英国宣布归还北爱尔兰一样让我惊讶。

我还记得我拿着铅笔重复“露珠”,并敲击“丈夫、电脑、儿子”时的样子。30年的冲突真的就这样烟消云散了?仅仅是重复“对不起。原谅我。谢谢你。我爱你。”就能转化我一生以来一直认定的权威印象——我母亲、电话公司、我丈夫之间一生的冲突嘛?我所知道的是,在这个工作坊之后的两周里,我每天都在虔诚地练习贺博士教给我的东西。我儿子的慢性疾病好了,我丈夫也开始跟我商讨那些我曾经封存的事务。啊,昨夜里,他说:“亲爱的,如果你喜欢,我就给你买个类似的笔记本给你专用。”

 

 

故事10:夏威夷州立医院

 

慧林博士详细的回复:

跟很多的故事一样,这个故事也同样需要澄清一下。真实的是我曾经受聘于夏威夷州立医院,作为拿工薪的全职心理学家在那里工作多年。它是一家由夏威夷州健康部门直属的精神性医院。

我作为全职心理学家从1984年到1987年,在那里服务了3年,每周工作20个钟头,在那高度戒严的单元里,关着各种类型的重罪男犯:有杀人的、强奸的、嗑药的,还有暴力攻击人身财产的。

当我在1984年刚到任为全职心理学家时,所有的隔间里都关满了充满暴力的病人。

在某些特定的日子里,有些病犯要被套上脚镣手镣,以防他们伤人。

在那里,病犯攻击病犯或工作人员的暴力事件时有发生。

病犯们得不到很好的关照以康复。

没有戒严所内的康复性活动。

也没有戒严所外的活动,娱乐或工作。

在那里,家人到访的情况很少见。

没有心理医师的许可签证,即使戴上脚镣手镣,病犯也都不允许离开那里。

一个典型的病犯会在里面呆上数年,我确信,那个管理费用大约是每年三万美元!

看护的工作人员的病假率很高。

戒严所的环境死气沉沉的,甚至让人窒息。

戒严所的工作人员基本上都是素质高的,关心他人的人。

我描述的可能是这个国家其它地方也有的绝对多数精神性医所的典型现象。

当我于19877月离开那个戒严所时:

禁闭室不再投入使用。

手镣、脚镣也不再投入使用。

暴力行为极为少见,通常只在新病犯身上发生。

病犯们可以为自己的意愿负责,包括安排住宿、工作、以及离开戒严所之前的合法服务。

戒严所外的娱乐活动,比如慢跑和网球也开展开来,而且再也不用心理医师的许可或戴上手脚镣了。

戒严所外的工作活动也开始了,例如洗车,也不要心理医师的许可或戴上手脚镣了。

戒严所内的工作包括拷曲奇和擦鞋。

病犯家属到访也多了。

工作人员的病假申请也几近消失殆尽。

戒严所的环境因人们的关爱,重新刷漆和护养得以大大改善。

工作人员们更加乐于鼓励病犯们为自己负百分百的责任。

病犯们从入住到离开医院的周转时间从数年缩短到数个月。

病犯和工作人员之间的生活品质也戏剧性地发生了转变:从原来的看护关系发展为家人之间的关爱。

作为一个心理医师,我到底在那里做了什么?我做了呼珀珞珀珞大我系统法门,就是每一次,不论是以往,当时,还是离开那个戒严所之后,忏悔、宽恕,转变所有一切发生在我内的,那些我有意或无意经验到的。

我没有在戒严所里给病犯做过任何治疗或咨询。

我也没有参加任何关于病犯的员工会议。

我对我内的经验,对自己身为心理医师而引发的经验负起百分百的责任去清理。

我是“如是”的创造物,我是完美的,一如所有的人和所有一切。不完美的是粪球,是那些抗拒的记忆,是回放论断、怨恨、愤怒和恼火的记忆,天知道,还有那些灵魂里的余烬。

我的平和,依哈利卡拉·慧林博士,宇宙自由公司“爱”基金会名誉退休主席

尽管我仍然在学习呼珀珞珀珞,有时候我也讲给那些我感觉够开放去接受的人听。当然,他们是否够开放,只是我的一个反映而已,并非他们本身。我越清净,我周遭的人就越清净。但这不是个容易被接纳的事实。因为我们更倾向于去改变外在而非内在。

 

 

故事11:房产经纪人

 

在毛伊岛,一个房产经纪人开车带我们看房子。路上,我们谈了一大堆关于治疗、灵性、《秘密》电影和个人成长方面的东西。这些都非常有趣,但有件闪亮的事在路上发生了。

这个房产经纪人读过我当前最有名的文章,就是那篇关于慧林博士和他使用的夏威夷治疗法门呼珀珞珀珞,治愈了一整座医院里的心理性病犯的文章。

跟很多人一样,他深受鼓舞。

跟很多人一样,他并不完全理解。

在我们巡游这座美丽的毛伊岛时,我聆听着这位经纪人的对他无法售出的一间房子的抱怨。购房者和房主为之争夺,造成了巨大的愤怒、怨恨和别的。销售从争吵开始,也不知道何时结束。显然他对此很沮丧。

我听了一会,忽然有股冲动想说话了。

“你想知道慧林博士怎么用呼珀咯珀咯处理这样事情的吗?”

“想啊。”经纪人大叫一声,显然十分感兴趣。“我特别感兴趣,给我讲讲。”

“应该不错。”娜莉莎说。

“我不是慧林博士,”我说,“但是我正在写一本关于他的书。我在上他的课。所以我觉得我知道他会怎么处理。”

“快说吧。”

“慧林博士审视自己的内心,去观察内心的感受,这种感受受外界环境影响。当他在医院的时候常常查看病人履历。当他看到病人的行为或什么使他产生冲动的时候,他不对病人实治,而是处理自己的感觉。他清理自己。当他归〇了自己以后,病人也得到归〇和治疗。”

“我喜欢这样。”经纪人说。 

“大多数人都不真正理解‘责任’的含义。”我继续道,“人们多数都是抱怨。随着成长变得理智了,人们开始对自己的话和行为负责。这还不够,当你变成更加理智的时候,你要为每个人的话和行为负责,因为他们都出现在你的生活中。如果你创造了自己的生活,那么他们也在创造,创造了你见到的世界,包括你不喜欢的那部分。”

经纪人笑了,点了点头。

我继续讲到:

“买卖双方做什么不重要,重要的是你做了什么。慧林博士所作的很简单,就是不断重复“我爱你”“对不起”“请原谅我”“谢谢你”。他不是对别人说的,他说对神性说的。目的是归〇共享的能量。”

“我也要这么做。”经纪人说。

“但是这么做不是为了得到什么东西,”我说道,“这么做是为了归〇共享的能量,以便于别人不会有同样的经历了。归〇的工作,永远都不停。”

我顿了一下。

经纪人似乎完全理解了。他的眼睛睁得大大的,笑容更深了。

“如果意识里出现了什么感觉,你就要清除归〇它。因为是你使买卖双方处于此种境地,所以你要负责清除。因为它也出现在你的生活中了。如果我是生活的创造者,这就是我的责任所在。”

我让他慢慢吸收,我们则继续看房子。

几天后我收到了那位经纪人的电邮。他说他一直在用慧林博士的技术。

效果神奇。

一切都是源于爱。

持续不断的爱。

你要完全负责。

 

 

故事12:你该对这样的一个人说什么呢?

 

最近我收到一封很让我心痛的电邮,我的一个朋友发来的。她问:

要是一个人读过你的书,看过你的电影《秘密》,还每天看你的博客,她每天都努力工作,却依然贫困潦倒,不幸福,生活充满失败。你怎么办?

我的麻烦一件接着一件。没有尽头。你怎么办?

我感受到她的痛苦。毕竟,曾几何时我也无家可归。我贫苦挣扎了10年。我知道那种感觉像陷入流沙里面。

你该对这样的一个人说什么呢?

过去我会提供些方案。我会说去读读克劳迪布里斯托的《信仰的魔力》;把《秘密》看七遍;创造未来生活的愿景。每天花时间冥想。破除自我阻力。

但是这些改变的大众方法,据我所知,经由慧林博士验证,很少有用。

剩下的可以做什么呢?

我或者你怎样帮助一个生活痛苦的人呢?

根据呼珀咯珀咯疗法,唯一的方法是归〇我自己。我生命中出现的人,包括给我写信的人都在一个程序中。他们像是感染了思想的病毒。他们不该受指责,他们像是落入了陷阱,被逼上了绝路。我不能扔绳子给他们,他们不会用的,或者他们把绳子拿来吊死自己。

那么你该怎么办?

我能做的只有归〇自己。随着我的归〇,他们也得到归〇。我们的共享程序被清除了,他们也得到了解脱。

我能做的只有说:我爱你,对不起,请原谅我,谢谢你。剩下的交给神性去做吧。我不认为这是无情无义,我认为这是最真心真义的事。就在我写这些字的时候,我也在做。

最后,鉴于我们的精神互相关联:

写信给我的这个人也成为你经验的一部分了,那么也就意味着需要你去归〇了。毕竟如果你创造了自己的生活,这也属于的创造的一部分,也是你生活的一部分。我建议你用“我爱你”这句话。

随着你归〇自己,给我写信的那个人,以及由此涉及到的每个人,都会变得更好。

 

 

故事13:护工

 

亲爱的乔,

谢谢你给我的这次机会。

请允许我声明这封信是我和依莫瑞·兰斯·欧里弗一起给你回复的,她也是和慧林博士一起工作的社会护工。

我分配在夏威夷的一家法院下属单位-州立精神病医院做一名护工。这是一家被称为强化安全单位简称CISU。这里关押着犯有严重罪行的病人,他们犯有谋杀、伤人、强奸、抢劫、性骚扰,或以上多种罪名。且诊断有或疑似有严重精神问题。

有些病人因精神病被判无罪,也被关押再次。也有些严重的精神失常需要治疗,还有些需要诊断或评定是否他们有能力接受判刑(比如他们是否有能力理解对他们的指控和为自己辩护)。有些人是精神分裂,双重人格或者是智力严重低下。而其它的被诊断为精神病或反社会人格。也有些装病蒙骗法庭的。

所有这些人都被关押在这里,他们除了就医或是法院召回的话不得出门,否则必须有人员押送且带有手铐脚镣。大多数时间他们都被关在隔离室里,隔离室三面和屋顶都是水泥,没有窗户,床也是固定的。很多人每天用药抑制。基本没有户外互动。

意外时有发生。病人打工作人员,病人打病人,病人逃跑。工作人员的问题也很多,工作人员虐待病人,乱用药品,请假不来,工人的养老金,工作人员意见不合,心理工作者和精神病医生患病(精神病),医院管理人员就岗,水电问题,等等等等。这里是一个压抑的,混乱的,疯狂的,野蛮的地方,草都不长的地方。

尽管这里从新规划,有了更多安全的休闲场所,也没人期待它会有什么变化。

所以当有一个心理师出现的时候,大家推测他来也是捣乱,来走个过场,很快就会离开的。呵呵。

然而这次来的是慧林博士,除了非常和蔼友善,好像什么也没干。他不做评估、检查,也不诊断。他没有施展治疗,也没有精神病测试。他常常来的很晚,也不参加病例会议,甚至也不写工作记录。而是做什么奇奇怪怪的呼珀咯珀咯大我治疗法,说什么自己要负100%的责任,关照自己,清除那些负面的,无益的能量。呵呵

最怪的莫过于这个心理师总是很自在,总是自得其乐。总能听见他的笑声,他和病人和工作人员开玩笑,而且好像很喜欢这里的工作。反过来,大家好像也很喜欢他,尽管他不工作。

事情开始有了转机。隔离室开始没人了,病人们也开始照顾自己。他们还积极参与自己的治疗或刑期计划了。用药量开始降低,病人们也可以不带手铐离开自己的房间了。

医院开始有了生气,安静了,轻松了,安全了,干净了,人们更积极了,幽默了,工作效率也高了。植物开始生长。水管修好了。暴力事件少见了。工作人员也似乎更放松,更有热情了。没有逃工,人员不足的问题了,倒是人员过多失业成了问题。

有两个特别的事情给我印象颇深至今难忘。

原来有个患有严重妄想症的病人,曾在社会上和医院里严重伤害数人,进出医院多次。后来因为谋杀被送到我们医院里来。他总让我感觉毛骨悚然。每次见到他都让我脊背发寒。

慧林博士来了一两年后,我惊奇的发现他在有护卫陪伴的下向我走过来,即便是肩并肩路过,我不害怕了。感觉他只是看到了我,而不准备攻击了。我也没有了随时准备逃走的想法。事实上,他看上去很平静。那时我已经不在那个医院了。但是我还是想知道到底怎么回事。后来我得知他已经好久不带手铐并出隔离室很久了。唯一的解释是有几个工作人员用慧林博士教的方法实施了呼珀咯珀咯夏威夷疗法。

另一件事是我在电视新闻上看到的。当时我在休假。一个猥亵并谋杀了一个三四岁小姑娘的病人出现在法庭上。之前他被诊断由于精神问题不适合出庭获刑。多名心理医生和精神病科医生开具了一系列的治疗方案。他可能会因精神疾病而被判无罪,因此不用入狱服刑而是被判在监管比较宽松的州立医院里接受治疗并且可以在某种情况下可以获释。

慧林博士影响了这位病人,病人还请求慧林博士教他呼珀咯珀咯大我疗法给他,据说他练习起来非常的专心和持之以恒,很像个退伍的海军陆战队队员。现在他被诊断可以出席法庭,法院也安排的出庭日期审理他的诉求。

尽管多数其它的病人和他的律师选择或可能选择NGRI(精神病免责),但是这位病人没有。在出庭的前一天,他放弃聘请律师。第二天下午,他面对法官谦恭懊悔的大声说:“我有罪,非常对不起。”没人想到会出现这种情景。法官花了好一会才反应过来。

我和慧林博士还有这个病人一起打过两三次网球。尽管这个家伙表现很礼貌很体贴人。我不敢轻易信任他。看到电视上的一幕,让我感到一丝温馨和爱,并体会到了他的最大变化。

法官和律师的声音也变得温柔了,周围的人也似乎露出了微笑。那一刻太感人了,让人难忘。

所以后来慧林博士问我们有没有人愿意和他打网球之后去学习呼珀咯珀咯,我一跃而起报了名。期待着打网球的日子临近。现在20年后的今天我依然对慧林博士的神性力量感到惊讶。我永远感激慧林博士和他的古怪疗法。

另外,如果你想知道的话,那个病人被判有罪,法官受其感动,准许了他的请求判他在自己的家乡联邦监狱里服刑,这样可以离他的妻子和孩子近些。

尽管20年过去了,我们依然想再见到慧林博士。我早上接到一通电话,以前医院的的秘书想知道慧林博士最近是否有时间参加我们老员工的聚会,我们大多数都退休了,但是几周后我们会聚会一次。谁知道会发生什么事呢。无限期待啊。

平和。

欧·哈

 

 

故事14:梦

 

 路易斯安那州什里夫波特市的丹尼斯·吉隆斯基提供的见证

 http://www.cnsmhy.com/5645/html/?96.html

 我在200610月被神遥寄了一个梦境,并与“荷欧波诺波诺”完美地结合在一起。

 我看见一个没有监狱的世界,因为实行了“荷欧波诺波诺”的理念,这个世界不再需要监狱。“荷欧波诺波诺”传达出的讯息简单朴素,这个讯息由修·蓝博士、乔、我自己,以及其它实行这个疗法的人一起分享,现在也正在全世界的各种课程、研讨会中分享。这些课程教导人们——尤其是年轻人——如何通过爱自己去爱彼此。

 在梦里,我看见自己在一个接一个的研讨会里教导成千上万的人。在这些研讨会中,我启发人们去忆起那个真正的自己、他们的神性,以及如何成为那个真正的自己——也就是忆起他们真实的本性是去爱。

 在梦里,我看见一个青少年帮派分子用枪指着另一个帮派分子的头,威胁着要对他开枪。受到威胁的那个年轻人刚在学校参加了我的研讨会,当时他一直在谈论一个奇迹,并希望他的同伴也能体验那个奇迹。但他们却已经听到想吐,以致再也不想听了。

 在那个研对会里,他忆起自己真实的本性,也跟他的帮派成员分享他得到的天启,但他们却觉得受到他的讯息的威胁,因为这一切听起来是在太简单,并且也太容易、太像恶作剧了。

 你知道吗?在我的梦中,在这位年轻的帮派分子参加的那场研讨会上,他走在台上,然后朝我的腹部开枪。当我倒在地上,血液和生命力一直往外流时,我请人把这个年轻人带到我身边然后拥抱他,在他耳边轻声说:“请原谅,我爱你。”我用我生命中所有的爱去拥抱他,然后在他的臂弯中死去。那一瞬间,这个年轻人接收到了这个讯息。当他抱着我死去的躯体时,他带着泪水,在啜泣声中也轻轻地对我说:“请原谅,我爱你。”刹那间,生命力又回到了我的身体,而我们两人都被一道美丽的金色光芒环绕,这个光芒的力量感染到观众席上的每个人,甚至我们周围几英里外的人都能感受到我们共同产生的爱。

 当这爱的能量被所有它接触到的人觉察到的时候,它变得越来越强大,散布得越来越远。但并不是每个人都愿意感受这份爱的能量,这故事里那个拿枪指着自己凶的年轻帮派分子就不愿意接受这份爱。已获得救赎的那个年轻人对他说:“请原谅,我爱你。”然后拥抱他、爱他,就像他正爱着、拥抱着自己内在所有最黑暗的部分一样。

 接下来真正奇怪的事情就发生了:这两个人都发散出金色的光芒,那是一种爱的能量。另外那个年轻人慢慢地觉察并接收这份发送给他的能量。当他接收到得时候,他也向对方说:“请原谅,我爱你,兄弟,请原谅我。”

 你猜接下来会怎样?

 这两个人都被注入一个由爱的能量所形成的美丽黄金球中。它越来越大,当它充满整个房间,碰触到每个帮派成员时,所有人都觉察并接收到了这份爱,然后这金色的爱的能量流向街道,以及周围几英里外的地方。而当其它人也觉察到了,他们便将这金色的爱的能量再次传送出去,于是它变得更大,散布的更远、更广,直到整个地球都充满了爱。

 这是黄金时代,爱的时代。这也就是为什么我们会被赐予“荷欧波诺波诺”这个礼物——它为了让我们想起我们是谁、想起我们真实的本性就是去爱,而我们又都希望被爱。

 这是个很美丽的梦,不是吗?“荷欧波诺波诺”的故事可以变成一部很美的电影。我想起《让爱传出去》那部电影,以及它对这世界所产生的影响力。这个世界已经准备要接受“荷欧波诺波诺”了。

                *            *            *

 在我从乔·维太利的“超越彰显”周末活动回来的七天之内,生活中发生了数不清的奇迹。我像海绵一样吸收所有能量、课程及讯息,而成果也持续以闪电般的速度显化出来。

 下面,我就列出几个具体的成果:新的客户向我聚拢而来;新的合约像是雨后春笋般出现;数不清的合资企业跟我接触;选择愿意接受到我的商业电子邮件的人增加了三倍(在我写这边文章的同时);我受邀以名人的身份出现在好几个活动中——我简直跟不上所有这些从天而降、不可思议的变化了。

 想到三个月前,我在我工作的领悟还是默默无闻的。

 而这一切都毫不费力地发生,我甚至没有付出什么真正的努力,一切都是自然而然、丰足完美地流向我。现在每当灵感突现,我就会马上采取行动,然后那成果也总会令我折服。

 我常常使用“荷欧波诺波诺”的“橡皮擦法”(即持续地进行自我清理)来使我的事业以指数方式成长,而我更迫不及待想看看它接下来又会创造出什么,因为我总是持续回到我那块心灵白板,清理、清理、再清理。

 乔、修·蓝博士,谢谢你们!

                                                        

永远感恩的艾米·斯科特·格兰特         

摘自《零极限》创造健康、平静与财富的夏威夷疗法

 

 

网友见证故事:

 

故事15:梳子

 

网友:柳鸥玲

地址:http://www.hahaha365.com/thread-1569-1-2.html

0极限可以对任何东西念,印象深刻的是,今年3月在我去河南之前的火车站我已经进了长沙火车站,进去后走在通往火车的过道,却突然感受到莫名的恐惧,这个时候,我没有惯性的逃避,而是对那份恐惧温柔的念着“我爱你,谢谢!”

这咒语是如此神奇,也因为我是真的在爱着那份恐惧很快的恐惧消失了,我内在的小孩感觉到深深的安全感我看到内在小孩的一个愿望,“我想要把梳子!”我想买,但也没太在意,因为毕竟已经进了火车道,于是就那样让它过去了但是,当我2分钟后走到火车上,在我的卧铺那里,我看到了一把全新的梳子没有主人,似乎我就是那个主人

有声音说:这是给你的礼物

 

 

故事16:关于100%负责的观察与练习感言

 

网友: kushi prem

地址:豆瓣小组零极限

对于这个概念,通过不断修行,目前为止共经历了四个阶段:

第一阶段:头脑上理解不应怪罪别人

在刚刚看完0极限的时候,我对100%负责就印象极为深刻,所以,我的练习效果比较好,也就是说,抱有这样一种态度:周围发生的一切都因我而起,所以只要我清理自己,其它事情就会自然被清理,这是我对100%负责最开始的理解。所以,就好像走了一个捷径,在很多人还在清理别人,又因为很难清理,情绪烦躁或者没能实现愿望的时候,我就自然而然顺利度过了第一个阶段,只要清理自己就好,其它事情自然会改变。

第二阶段:发现是自己的念头创造了现象

由于我只是清理自己,就把那四句话变成了心中一直不停转动的机械式读咒,刚开始的时候,头脑会变迟钝,因为无法同时顾及,后来越来越清晰,就可以同时念咒和做事情,结果我发现了可怕的现实:我的念头真的创造了现象,而且速度之快不到1秒钟。

打个比方,我心中念着4句话,于是就有了一份永不间断的觉察。一天因为我爸在干活儿还是什么的,我看到有一个念头忽然跑出来,他不会让我给他做吧?结果瞬间,我爸就过来,说,你来做什么什么事情吧……还有很多次,不管是好的念头或者坏的念头,都瞬间灵验了。我知道,是我自己的错,我自己心里无聊的嘀咕给我造成了麻烦,但是我也可以带着平常心自由选择,是做还是不做,是接受还是不接受。

第三阶段:原来宇宙是一体的

于是,当我越来越观察,我就成他心通了,只要我愿意,我可以知道所有人的想法,但是有一段时间,即便我不想知道,还是不断出现,很是烦人,我意识到,那些想法不是我的,也不是他们的,是宇宙中同步存在的,一直保存的,谁接收到了,谁就会认为是自己的想法,但是根本不是,只不过是接收到的。这个阶段很烦人,我不断接收到各种负面思想和神圣指引,让我感觉失去自由。甚至有一天晚上睡前,我觉得浑身疼痛难忍,好不容易睡着了,半夜又醒来,是被疼醒的,我发现我身体各处的疼点都是因为吸收了别人的痛苦,每一个痛苦是一个心理上的情节。脖子是妈妈的痛苦、僵硬;后背是合作伙伴的痛苦、压力;腿上还有一个朋友的痛苦,是害怕老公有外遇。后来我就选择了腿上的痛清理,清理掉后,感觉舒服不少,也感觉到她也因此释放。这个朋友一直对外假装老公很爱她,家庭很和睦,后来大约半年后,聊天才发现果有此事,她的老公曾经出轨,给她一直造成无法弥补的痛苦,但是我想,不是已经清理掉了吗?真是野火烧不尽,春风吹又生啊!

在这个阶段,我实在害怕,也忍受不了了,就放弃了练习。后来陆续也坚持过一小段,但都因为各种原因最终还是放掉了,当时的想法是,这个方法太出神通,影响我本来就虚弱的心灵。

第四阶段:真自由是心的自由

这个阶段也就是最近几天,忽然想要念经,找到一本朋友送的《佛说大乘金刚经论》读完以后颇感赞叹佛法殊胜,第二天早晨,半梦半醒间,忽然感觉到一点什么,原来是对0极限的新理解。在我看来那本经是关于戒律的,总体来说就是人为何要做个好人,因为其实人本来就是好人,只不过后来变成坏人,还不清楚,继续当着坏人,所以要和恶习抗衡,才能变回好人。原来,0极限的4句话唯有在这样的真心忏悔下才能有用,当我回忆起自己作奸犯科的种种恶行,悔恨万分,而这之后,我再念叨这4句话已经有了完全不同的感受,我不是在清理宇宙,我不是在清理别人,我只是在清理掉我曾犯下的无明罪恶,而这忏悔就成为我的大愿力,帮助我时时警觉,做一个回归自心的好人。这就是我对100%负责的理解,我确实应该对自己100%负责,对他人负责,因为我真不是什么好人,如果我稍有疏忽就会做坏事情,只有我警觉,才能负责,才能做好人,这就是100%负责的含义:100%警觉。

 

 

故事17:老鼠

 

网友:爱是自己

地址:http://www.hahaha365.com

以前有两只老鼠经常从阳台钻进厨房,再从厨房钻进房间来,曾经有只被我捉住,拿本书对着它的头啪啪打了两下,打了个晕头转向,但不忍心打死,放了。后来好像结上仇了,经常来,来的时候来就向我示威,故意在房间里弄得很响,咬烂了两条围巾,还在装围巾的袋子上撒尿。由于它有以前的经验,我现在捉不住它了。于是只好关好厨房的门,任由它在厨房胡闹。        

 我发现我自从学习零极限,对电脑说“我爱你,谢谢你”一段时间后,它的风扇再也不吱吱乱叫了,而且运行良好。我于是尝试运用零极限的方法,来对待老鼠。

 但我见不到它,如何来跟老鼠沟通呢?我想起来我把“谢谢你,我爱你”这句话曾常对着房间里的每一样物品说,于是,我把这句话运用到厨房去,对窗户,还有窗台,锅碗等等每天做饭时都说一遍。这样过了几天,我觉得有了感觉,我就跟厨房里的存有们说:“以后你们见了老鼠,叫它们不要再来了,因为我怕我有时候生气控制不住打它们,但我实际上也是爱它们的。请它们不要再来了好吗?”

 开始几天还能见到老鼠,但渐渐的见不到了,现在已经完全没有乱七八糟的脏印子,被啃坏的杂物。

 我不能肯定,是不是使用零极限的作用,但到现在为止,我已经有近一个月没有见到它们了。我想它们以后也不会来了。

 

 

故事18:我的姨妈与“四句真言”

 

网友:彤达拉雅

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我的姨妈与“四句真言”(2009-11-17 17:55:37)

我的姨妈是个农村妇女,丈夫瘫在床上几年后故去了,留下两个女儿。女儿都早早结婚,一个嫁到他乡,一个招婿入赘,在小孩5岁的时候,两个人离婚了。兜兜转转,后来这个孩子一直是我的姨妈抚养。

前些日子,好像有感应一样,我让妈妈给姨妈打了一个电话,挂完电话,我看的出妈妈心里很难受,连连叹气。我问姨妈怎么了?她说姨妈病了,头经常疼的难受,为了好受一些,她竟然拿头去撞墙。。。。。这?我惊讶地呆住了,我简直不敢想象,究竟是怎么了,让我亲爱的姨妈不得不这样做,而拿头去撞墙,她有没有伤着?。。。。

我想起了夏威夷疗法,连忙拨通了姨妈的电话,我知道,她这是心病,她心里压抑了太多的苦,需要释放,需要清理。伤痕累累的心,只有在阳光下,伤口才会愈合,人,才会重生。

听到我的声音,姨妈哽咽,她说,孩子啊,我真的觉得活的好辛苦,我都恨不得死去算了,但是想着这个可怜的娃,我又忍不下这个心。那一天,我们说了很多很多。我建议她如果有什么话想对别人说,但是又不方便当面告诉这个人,可以对着镜子,有什么话,就说什么话。不管是活着的人,还是死去的人都可以。我明白她和姨夫几十年的婚姻,她心里有些话并没有随他离开人世而消失。听到这,姨妈的话语低了下去。我知道,我的推测是对的。我还建议她每天早上太阳升起来的时候,和每天傍晚太阳快落山的时候,这2个时间段,对着太阳说:对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你。在平常也要常常念这四句话。。。。。那一次电话挂断的时候,手机显示的是:1:10:37

种下了种子,有一天,它会发芽;有一天,它会开花;有一天,它会结果。

没想到,刚刚过了一周,当我再次给姨妈电话的时候,她的声音兴奋的很,她不停的告诉我,我现在每天心情都很好,吃饭胃口也很好,睡觉也安稳,什么都很好。。。哈哈哈。。。我现在不断念你教的那四句话,这个也简单,也容易记,我的好孩子,真是太谢谢谢谢你了。听到她不断的给我说谢谢,我非常开心,也很感动,我知道,改变在姨妈的内在发生了,幸福的种子在她心里种下了,她以后再也不会悲伤的说自己命苦了。

现在的她,除了自己坚持常常念四句真言外,还经常分享自己的经历给身边的人。爱,就这样,在人心中流动,温暖你我。

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故事19:练习ho'oponopono感想

 

网友:litongxiao

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练习ho'oponopono感想(2009-11-23 20:54:01)

(博主注:以下是我的朋友litongxiao学习ho'oponopono的一些个人体会,分享于此,非常感谢亲爱的litongxiao,谢谢你,我爱你~~

现在网络上书店里有太多的关于励志超自然等方面的书籍了催眠灵修冥想吸引力,当然还有我最中意的ho'oponopono资讯太多我们时间很有限的你根本就学不了那么多东西这就需要大家的分辨能力了有多大脚就穿多大鞋长征是用脚走出来的而不是坐飞机绕个两万五。慧林博士说过我们的大脑是很差劲的是劣质的大家可要分辨好了他说的大脑是左脑因为左脑是意识脑意识只有选择的作用而右脑和间脑才是我们潜意识的存在地另外超意识可能也是存在于右脑和间脑中的或者至少要通过右脑和间脑来接通我们的心心灵因为心灵是连接神性的。

好了这个书本上的东西呢你不能全信也不能不信关键是要从你的实践中来证明了这就需要我们自己的能力了因为凡是作者他写出的书里面的内容都会留一手或留几手的他不可能把全部东西都说出来的他还要靠那个吃饭呢但是我们可以根据他写出来的公开资料来推断啊,这就要靠个人的悟性了举个例子吧就像《〇极限》作者JOE VITALE,他不是还有那十个问题没有公开吗如果你想看的话不好意思要付费比如说第一个问题到底这四字真言的顺序啊应该哪个排第一位呢?或者无序排有没有关系呢?

根据我个人经验啊我认为如果是自己错在先那你就要先讲“对不起”,然后是“请原谅我谢谢你我爱你”如果是别人错或者平时默念这四字真言时我想就要用“我爱你”开始了然后是“对不起请原谅我谢谢你”记好最后也一定要是“我爱你”来结束这点很重要那么这是我的个人观点跟他那原版的是否一致呢?我不知道但我知道的是我这样用了实践了适合我很好用就行了不要最好我只要最适合我的就行了。

再讲讲ho'oponopono方面的了我是不知大家是否真正的在用ho'oponopono,不知大家是否用心在学在应用到我们的生活中我讲下我是怎么学习怎么应用的我每天听ho'oponopono的歌最少是十个小时最多十六七个小时是正常的看《〇极限》最简单的方法还有他们的访谈有三四遍了还有更重要的是我都记笔记了光是笔芯就用掉四支了大家要记好了是用笔用手把看到的内容自己认为是重要的要写下来(用笔记一遍比看十遍理解更深刻),还有每时每刻的嘴里说心里默念那几个清理句子如果是中文念累了舌头饶不过来了就换英文继续你能做到吗??我不知道论坛里能有几个人做到如果你看了右脑革命》,你就知道我为什么要这样了这就是所谓的速读啊大量的记忆由其是不认识不理解的内容,是打开你右脑回路最好的办法了这跟四字真言重复念是异曲同工啊。

我们平时都说都要写感恩,可是你知道什么是真正的感恩吗?也许有的人知道但我想大部分人都不知道其实也很简单感恩----感受恩情这才是真正的感恩而不是每天写几个感这谢那的就行了慧林博士说过,我们要回归孩提时代还说过潜意识小孩这个名词你以为这是随口而说信口张来的吗?NO,只有你在回到孩提时代吖吖学语时想想那个时候来自父亲的爱尤其是来自母亲的爱那种呵护那种关怀那种保护那种庇佑大家想一想只有在那时你才是能够真正的是真正的感恩你会泪流满面你会觉得你是世界上最幸福的人你会觉得你不再去评判不再去争论不再去高傲不再自卑你会感到你很满足现有的一切你不再悲哀不再自责因为你就是最幸运的你会想在这种感觉中待久一些因为你觉得那才是你该待的地方如果你以前有过这种感觉那么你要继续把这种感觉找回来重温如果你没有过这种感觉那你要好好想想你孩提时代了用心去感受如果你体会到了那么我恭喜你了。ho'oponopono最难的两点:放下和无期待你做到了为什么因为这两点都在那感恩中,感恩重在感觉那重感觉是无法言语表达的这下你知道秘密》里那个人为什么他只需一个小石头就可以了吧他就不用天天写感恩他是要那种感觉能带他到一种更超然的地步

大家可以试一下反正我是感受到了那种feel。真的什么语言都解释不了的我祝有缘人能成功!

我为什么要学ho'oponopono?因为我觉得它适合我能给我带来生活的方便我终于找到了我要的东西了我很兴奋我不用再去寻找了。说一下用法吧我们可能都在网络上看到有人用ho'oponopono带来奇迹、带来幸运、带来改变的事这是事实我也承认我念念也确实把我鼠标的毛病治好了现在鼠标很好用了手机音响也好多了平时人与人沟通也好多了当然还有好多改变了可是不知大家有没有觉得这方法好像不是万能的啊也有好多时刻不灵啊当然有两方面原因了第一是我们的修为还不够达不到慧林博士的二三十年的水平第二这是我重点要讲的了那就是两个字行动我们都希望使用ho'oponopono可以立竿见影就是马上出奇迹就像我经历过的鼠标啊手机啊不过我那个也是两三天才见效的

先讲这行动吧我们都知道神性带给我们灵感我们会接收到一些想法然后从想法中获得解决问题的方法我说我自己的经历吧这样更有说服力我的电脑用了快四年了是笔记本啊(本子用四年是很不错的了),但这段时间总是经常黑屏然后自动关机可是电脑也杀毒了没毒了我时时都在念清理的那4句话啊也没用不见效果啊我都想放弃了我这过了保修期了要去修还很麻烦费时费力还费钱这怎么办呢哈哈那个晚上做了两个梦(我练习ho'oponopono以后,每天晚上都要做梦的有时都好几个我睡前睡醒后都在念那几句话的朋友们要多学学我啊我不脸红的,呵呵),一个是我抓到了好几条大鱼(梦里抓到鱼是有财的啊),另一个是我在一个工厂里面我拿着厂里生产出来的产品早上醒来后我觉得我今天要发财了但第二个梦我当时不知什么意思上午我刚出门哈哈捡到了一毛钱(是很少,不过也是钱啊),很高兴

我出去问外面修理店(是在我附近的店,不是原装店)的人我电脑是什么方面问题他说拿过去给他看看我就拿过去了他打开看看就说我要换零件很麻烦还是狮子大开口要好多钱我心想如果那么多钱那我去原装店修好了我就回来了路上我不知怎么回事也许就是一个灵感了一个念头我要一个螺丝刀我就借了一把回去了我一想我昨天还说要好好照顾好好保养电脑的啊笔记本出问题一般都是散热效果不好的我要好好查看了其实我以前也拆过两次但这次是全面大拆了把散热器都拆下来了这下好了我大吃一惊啊以前只看表面了风扇上是没灰尘了但这次是散热器那都被灰尘堵住了想想都四年了吸了太多灰尘了我就把灰尘都打扫干净了重新装好电脑OK开机速度只用了一分三十八秒而在这之前都是一分五十秒左右的问题解决了我就总结了一下灵感来了你要跟着灵感去行动啊不是任何东西都不要你做的你也是需要做一些事的。想补充的一句是,现在我那电脑虽然不黑屏,但是进不了系统了,因为时间原因,我就换了台多功能的电脑。现在才明白是因为自己能量不足,才导致的这个问题。对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你。我现在要做的就是继续清理,归〇,归〇,归〇。

对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你~~~

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故事20:归〇体验

 

网友:H妹妹

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归〇体验(2009-11-24 14:38:00)

(博主注:以下是我的朋友,亲爱的H妹妹体验ho'oponopono的一些归〇体验,分享于此。非常感谢亲爱的H妹妹,谢谢你,我爱你~~

11.01.2009 和亲爱的分享一下,今天清零房间的时候,在衣柜的柜门上和窗帘上用手指写“对不起,请原谅我。谢谢你,我爱你”,发现清零的速度超快的!

最最神奇的是,门竟然吵着它也要清〇。我说“你再等等。。。”呵呵一转头就忘了。等下在天台晒夕阳的时候把整个屋子都清零了,多爽快呀!

在天台晒夕阳的时候我把那些事情一件一件地数出来,接着因为它们而不愉快的原因也说出来,再一件一件的解决它们,说:神性让它们发生了,一定有原因的,神性是对的,一切都是最好的安排,谢谢神性,我爱你。然后把今天接触的人和发生的事情全部谢了个遍和爱了个遍。也把眼前看到的所有景象爱了个遍。

归〇的效果出来了,情绪变得好好好好的!心情很好很和平很满足哦。』

『11.03.2009  可能是因为看电子书没休息好,前几天和今天出现两次胸腔刺痛和一次偏头痛,但是被我归〇归〇,一分钟就搞定了,不痛了。好神奇呀!』

『11.06.2009  我今天晒太阳的时候把神性搬出来当做太阳,对太阳说“我爱你,对不起,请原谅,谢谢你。”感觉上比较“充实”哦!然后太阳完全下山后,我就说欢迎神性回家...挺有趣的。。。看《〇极限》的时候也知道,清零的方法是可以创新的,只要适用就好。』

『11.20.2009  今天在天台晒太阳的时候,想起了慧林博士说“用神性的目光去看它们(指所看到的一切)”。于是我一边在心中说“对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你”,一边试着用“神性的目光”去看周围的一切,楼房、天台的植物、墙壁、窗户、天空、飞过的小鸟、晒着的棉被……紧接着,我听到一个很庞大的感激的声音,我知道是由它们同时发出的。它们在我用“神性的目光”看它们的那刻,得到了归〇,它们很感激。我好高兴哦。』

(博主注:以下是我的朋友,亲爱的H妹妹体验ho'oponopono与万物沟通归〇的体验,分享于此。非常感谢亲爱的H妹妹,谢谢你,我爱你~~

慧林博士希望我们好好地对待身边一切的事物,不管它是一棵树,还是一个杯子。

10.28.2009  弟弟的篮球放在地上。我把它抱起来,它身上有灰尘,我感觉它不开心,于是我帮它把灰尘擦了,一边擦一边说,对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你。然后想把它放下,放在了角落里。我又感觉到它不高兴了,那里暗暗的,它不喜欢。呵呵呵...我也不喜欢。所以我把它放在电脑台旁边了,那里有灯光。』

10.29.2009  告诉亲爱的一件很搞笑的事...在我写信的时候,弟弟拿了两个“皇帝橘”来,分我一个。弟弟很快就把他那个剥了皮并吃掉,我就在跟我的那个橘子对话。

然后我跟弟弟说:“知道我们说了什么吗?”

弟弟说:“我爱你,我要吃了你。”

然后我说:“‘对不起,请原谅我。我想吃了你。’你猜橘子怎么说?它说:‘不可以!’”哈哈哈...好玩吧?然后我又对橘子说:“好,我不吃你了,不过...你好香哦!” 接着把它放在电脑台上。此时我好像看到一个逃过一劫的人在擦拭冷汗...呵呵呵...它太可爱了。

我觉得这样跟“万物”沟通,更像在跟“神性”沟通。沟通的效果是:有趣就不在话下了,更令人着迷的是可以感受到一阵阵生命的律动。在那一刻,感受到的不再是旧有的记忆模式,而是一种与全宇宙联结的奇妙感觉。』

10.30.2009  现在因为学习得更多,对“万物”的理解可以说是上了另一个层次吧。呵呵呵...在与从前我认为“没有生命的物体”沙发、篮球等聊天后,我感觉到它们都好像开始说话了。

 跟它们说话,我是这样的,在心里说:对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你。然后跟它们聊天,它们的回答是突然涌上心头的。不需要刻意的听。也许这就是与神性的对话吧。呵呵呵...

10.31.2009  关于那个“万物”,就是呢,和它们说话,它们会很快就回答了。而且我很感觉到它们的情感。它们那时候是处于什么感觉,是喜悦的还是不开心的呢?

就像沙发,家里人坐在上面聊一些心事,烦心事。它们会被迫吸收了负面的能量,日积月累它们就会很累。而饭桌的椅子呢,吃饭开开心心的,嘻嘻哈哈的,它们就挺好的。不会有太多不好的情感咯。椅子真幸福。所以呢,在学习了《〇极限》之后,我先帮亲爱的沙发释放释放,它们也没那么沉重了。』

11.01.2009  和亲爱的分享一下,今天清〇房间的时候,在衣柜的柜门上和窗帘上用手指写“对不起,请原谅我。谢谢你,我爱你”,发现清〇的速度超快的!最最神奇的是,门竟然吵着它也要清〇。我说“你再等等。。。”呵呵一转头就忘了。等下在天台晒夕阳的时候把整个屋子都清〇了,多爽快呀!』

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故事21QQ


网友:复生

地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_62ca393a0100gvxh.html

清理工具之QQ聊天篇 (2010-01-07 15:45:32)

转载标签:ceeport ho'oponopono〇极限零极限夏威夷疗法清零杂谈 分类: 〇体〇验 

【以下是我的朋友,亲爱的复生分享的自己最近无意之间发现的清理方法,分享如下,谢谢你,我爱你~~

QQ聊天时自动帮您清零

祝福兄弟姐妹们新年快乐!!我爱你们!!

我最近无意中发现只要把任务栏文字,也就是在时间前面加上“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”,那么只要你一聊天就会出现在你的QQ昵称后面(复生 对不起,请原谅,谢谢你,我爱你 14:50)。这样一边聊天一边清零,呵呵!!希望这个小发现能够给大家带来快乐,我爱你们!!下面是XP系统的软件下载地址(XP变脸王)

http://www.holersoft.com/cn/xpstyledown.htm

各种系统不一一列举了,总之只要改变任务栏文字就可以了。

再次祝福新年快乐!!

【感谢亲爱的米米号配本博文图片,谢谢你,我爱你~

  【本文欢迎转载,敬请注明出处http://blog.sina.com.cn/zerolimits 谢谢你,我爱你~

 

 

故事22:蟑螂告诉我

 

网友:艾艾

地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_62ca393a0100hwqv.html

蟑螂告诉我 (2010-03-25 17:47:53)

转载标签:ceeport ho'oponopono〇极限零极限四句真言夏威夷疗法杂谈 分类:〇体〇验                

【非常感谢我的朋友,亲爱的艾艾分享本文,她的博客地址:http://blog.sina.com.cn/aiaisunshine 谢谢你,我爱你~

 学习了[夏威夷疗法]后有了个重要的转变,对身边的万事万物都升起一份敬重。这种敬重在“道德经”里就是道有它自然法则,运行的规律。每个生命的有他的规律,敬重他的存在,而且他有享足了天年的权利,任何人都不得去干扰这个自由意志。是的,正如前晚来自澳大利亚的灵性导师所说,一只飞蛾晚上生,早上就死了。深山中的树却可以活上好几百年。我们人一般来言就是几十年的生命。

 以前看见蟑螂第一反应就是害怕然后赶快打死它,好脏啊。有天突然冒出个念头:和蟑螂对话。于是对他们说:“对不起,原谅我,谢谢你,我爱你!”心里默默地说,希望他们去更适合他们呆的地方,不要打扰到我的生活了。说了很多遍:“对不起,原谅我,谢谢你,我爱你!”然后惊讶的是他们真的少了很多,偶尔会有一两个跑出来。而不是成群结队了来旅游了。

四月的某天在电视中看到有位老先生发明了一种很有效的蟑螂药,并以此为事业。看着他豪迈而自豪的说,要和蟑螂对抗到底的时候,好心痛!真想与他分享我的体会。自己的事,别人的事,老天的事。还是管好自己的事情先吧!生活道给我了很多启示。书上的理论只有和自己的体验结合起来才是最有力量的。我感谢我所看过每本书的作者,是他们首先用自己的生命去体验了,然后付诸笔端,让我也有机会可以在生活中验证每个美好的理论的可能性。而生活的同时也让我体验到了生命就是美好的。

昨天蟑螂又来了,躺在沙发上的我晕晕沉沉,迷糊中突然有说:“他们是来告诉我厨房的饭盒要洗涮啦。”原来他们是出来为厨房打抱不平的。是的,这两天早出晚归的,饭盒们就一直仍在那里。小睡一番后,眯着眼睛把厨房整理的干干净净。谢谢你的提醒了,蟑螂。

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故事23:圆圆的故事


网友:彤达拉雅

地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_62ca393a0100ihpw.html

圆圆的故事 (2010-04-21 23:45:48)

转载标签:ceeport ho'oponopono〇极限零极限四句真言夏威夷疗法 

圆圆是一个小孩的名字,她是谁呢?不告诉你先。

圆圆可调皮了。今天我忙的不亦乐乎,手机没电了。我只好拿出充电器充电。平常插上电源很快电池就处在充电状态了,可是今天有点不同哦,我试了一次又一次,显示充电状态的绿灯就是不亮。我知道,肯定是圆圆捣蛋来啦。圆圆就是这样子,玩些恶作剧,让我去关注她呢,爱护她呢。恩,好吧好吧。先和我亲爱的圆圆说说悄悄话,安抚安抚她。圆圆其实可乖啦,我刚刚告诉她我爱她,她就立即对我展露笑颜,充电器的绿灯也亮啦,我知道,那是亲爱的圆圆在回应我的爱哦。。太棒了。。。真好,谢谢亲爱的圆圆,我爱你~~

虽然说圆圆有时候任性的很,其实啊,挺为我着想的。举个例子?好啊!比如今天吧,都下班了,公司就我一个人还在整理一点资料,好多要打印的啊,我都饿的肚子呱呱叫啦,这个打印完,再回去这么远的路,都不知道撒时候能吃上晚饭,真想不弄算了。但是这样是不行滴,这个是明天的工作,今天要把准备工作做好。好吧,继续继续。突然,意外情况发生,电脑处于蓝屏状态。没事没事,重启就好。这一重启呀,没想到,我可发现一个大秘密哦,我发现了用我平常没注意的一个按键打印的速度相当快,比我之前那样操作快多啦。。我知道,是圆圆在暗示我呢。。我好开心,立马告诉她,谢谢你,我爱你哦。她好开心,蹦蹦跳跳的。

今天第一次写我和圆圆的故事,圆圆有些害羞,她给我说,今天先写这么多吧,以后再分享圆圆的故事好么?当然没问题,因为啊,我知道,圆圆想和我说悄悄话了,悄悄话就先不在这里说啦,我要把美好时光给亲爱的圆圆去啦。。。

呵呵,圆圆说还是想自我介绍下,免得以后大家不认识她,毕竟嘛,真诚的友谊,从自我介绍开始。那行,圆圆自我介绍。大家好,我是圆圆,是彤达拉雅的内在小孩。谢谢你们,我爱你们。愿超凡的平和与喜乐与你我同在~我休息去啦,改天见哦。呵呵,她是不是好可爱呀。不过,她有时候可。。。哎呀,以后慢慢分享啦。我们改天见。我爱你们。88888888

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故事24:清理,清理,清理~


网友:浪花笑啊笑

地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_62ca393a0100it1w.html

【博主按:以下是我亲爱的朋友,浪花笑啊笑分享她的男朋友自从参加Ho'oponopono共修以来,坚持不断操练Ho'oponopono后生活中出现的奇迹。现分享于此。非常感谢亲爱的浪花笑啊笑,非常感谢她的男朋友,非常感谢亲爱的们参与Ho'oponopono大共修,谢谢谢谢谢谢你们,我爱你们。

注:浪花笑啊笑的博客地址:http://blog.sina.com.cn/u/1554789425 谢谢你,我爱你!】

H最早接触《〇极限》到现在已经一年多了,以前我在念四句箴言的时候经常跟他说,叫他也念。但是他总是坚持的不久,按照他自己的话就是,没耐心,以为会有效果,结果练习了几天,一点感觉都没有,就放弃了,这样子断断续续的。

后来我干脆放弃了,根本不指望他念四句箴言。

雅雅在豆瓣上发起了Ho'oponopono共修,没想到他居然看了就认真起来。自己念了一个多礼拜,才跟我说,他已经念了一个多礼拜了,只要一有时间就清理。我听了也不以为然,心想,你爱念就念吧,不念也没关系。我也不怎么把这件事情放在心上。

昨天刚好跟H聊天,告诉我说他们寝室很乱,他说后来他们寝室的两个室友,突然间打扫起房间来,那天他回寝室,吓了一大跳,还用拖把拖地板。我听了,说,天哪,怎么可能。要知道,就在不久前,我去他们寝室,他说他们寝室都一个学期多没打扫卫生了。我问他你室友打扫卫生是哪天啊,后来才知道,是他念四句箴言后一个多礼拜。我们都想起《〇极限》作者的妻子给他整理衣柜的故事,作者说他妻子工作非常忙,可是就在他开始用《〇极限》之后不久,有一天她妻子给他打电话说,她帮他把他的衣柜整理了一遍,当时作者真是大跌眼镜。我心想,他不会跟作者一个样吧,哈哈。要知道,他们寝室之前可是一个学期下来都不打扫卫生的,这回轮到我大跌眼镜了。

再说一件事。在H开始修Ho'oponopono的那个礼拜,他还没有告诉我之前,我有时跟他走在一起,突然间觉得自己的杂念变少了,而且开始会心里不自觉地开始念四句箴言。要知道那段时间我都不怎么念的,至少我走路的时候不会念,当时还没怎么注意,只是想说自己怎么走路也不自觉念起来了。H跟我说他在修Ho'oponopono后,我才领悟到,原来那时他跟我一起走路,他就在清理啊,真是把我也一同给清理 cleanclean掉了,哇哈哈。原来记忆真的是共享的,这么亲身的体会到这点,还是第一次。

还有一件事,H在学校有一天说他想要买短袖的有领子的衬衫或T恤,因为回公司就必须穿,可是他没有。也不知道哪里有卖,而且想买价位合适的。但是我们都不知道哪里有卖,在学校也没时间跑出去专门逛街,去帮他看衣服。

昨天,我们原本是要去霎哈嘉瑜伽集体大聚会的,结果我们两个人都记错了时间,把昨天星期三记成星期四了。结果我就说,我们走到火车站去吧,买完海盐,刚好坐车回去也方便。路上我看到一家法国老人牌的衣服好多在打特价,我想起H不是要买短袖有领子的衬衫或T恤嘛,我就说去看一下吧。一去试了几件衣服,刚好都合适,而且因为没有码子的,是断码,打的都是特价,刚好颜色和号码H都刚好很合适。H就买了两件。回想起H买衣服这件事情,我们谁都没有用头脑去计划什么,可是一切都安排好了,刚好第二天H去公司就能穿了,来厦门的天气热了,正好前天H还在跟我说,厦门天气热了该怎么办。哈哈,这就是clean出来的结果。太让我们不可思议啦!

对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你。

cleancleanclean……

。。。。。。

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故事25:清理的奇迹


网友:冰蓝

地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_62ca393a0100iv2u.html

清理的奇迹 (2010-05-10 22:07:39)

转载标签:ceeport ho'oponopono〇极限零极限夏威夷疗法四句真言灵修 分类:〇体〇验  

【博主按:我亲爱的朋友,亲爱的冰蓝自从坚持不断操练Ho'oponopono之后,生活处处充满惊喜。现略说一二,分享如下。他的博客地址:http://blog.sina.com.cn/chenqiang031990。谢谢谢谢亲爱的冰蓝,谢谢你,我爱你!】

昨天晚上,我的钱包丢了。我找了好几次都没找到,开始以为被人捡走了。以前的我如果碰到这样的事,我就会怨天尤人,怪老天对我不公。可是昨天,我告诉自己,像这样的事情,才是最考验人的事情。如果我真的相信没有外在,就不应该再怨天尤人。于是,我开始感谢一切。感谢那个捡我钱包的人,感谢他让我的钱包能够免于被雨淋。感谢我生活中发生的所有事。我想起了高中时,我的饭卡总是丢失。我想起了当时的难过。又想起自己大一时钱包也被偷了一次。原来我的内在曾经一次又一次的提醒我,只是我不知道改变。现在我终于知道了。我拿出了彩印的标志,开始清理。我不断告诉自己没有外在,钱包只是转移了而已,还会转回来。后来我突然有一个念头出现,那个捡我钱包的人会把钱包送到寝室,我回去后会有同学问我:你是不是丢钱包了。这样想了之后,我的心非常平静了。自习了一段时间,我收拾东西回寝室。一进门,同学问我:你是不是丢钱包了。我笑了,非常开心。感谢生命中再一次出现惊喜,只是换了一种方式。感谢一切。对不起,请原谅,谢谢你,我爱你! 

前段时间开了一门新课,我看到内容简单,于是就不想买新课本了,后来去二手书店看也没有。我心里只是有些遗憾。今天走在路上,我突然又想起来了,没书毕竟不方便。如果还有二手书就好了。依然是习惯性的清理。这时前方有一个人在卖二手书,不多不少,刚好有一本我想要的,与新书无异,只花了5元钱。一切都是这么巧,在最合适的时间,最合适的地点,最合适的安排!感谢感谢上天,感谢一切的一切。谢谢你,我爱你!

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故事26:生活的惊喜


网友:无因果

地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_62ca393a0100iydz.html

【博主按:以下是我亲爱的朋友,亲爱的无因果分享的发生在自己身上的清理奇迹故事。谢谢谢谢亲爱的无因果,愿你拥有好到不想和任何人交换的幸福生活。谢谢你,我爱你!】

我大概是去年底买了《〇极限》这本书,看完后开始尝试清理。我用的方法主要是说四句真言,还有念“合而为一的神圣创造者……”这一段话。通常我是在上下班的途中念,我开车,碰上红灯或塞车的时候想起来就念。

我是一位单身母亲,年近四十。刚买《〇极限》这书的时候,我正在通过征婚网寻找婚恋对象。但几个月来我联系的人经常是一次过了就没有下文,愿意和我交往的人一般年龄比我大十几岁。看看网上那些人列出的条件,四五十岁的男人条件稍好一点点的一般要找二十来岁至三十岁左右的,我渐渐地有些心灰意冷。

从某一天开始,征婚网上和我联系的信件突然多起来,而且对象的年龄和我相近,其它方面的条件也不错。我觉得很奇怪,我没有作其它的努力,客观情况也没有什么改变,为什么突然间情况会有变化。再想想,哦,是不是和我的清理有关?我找不到其它的答案。我在这些人里面挑选我认为可能合适的对象去约会。更令我惊讶的是,我约见的每一个对象几乎对我都很满意,很快就表示要开始正式的交往,主动权都在我手上。我在一月份确定了一位交往对象,谢绝了其它人。我的男朋友相貌、年龄、工作、为人等方面都很合我的心意,现在我们已经开始为共同的生活做准备了。

对不起,请原谅,我爱你,谢谢你。

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故事27:面临新的处境时


网友:彤达拉雅

地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_62ca393a0100j13o.html

面临新的处境时

【博主按:我亲爱的朋友,亲爱的悠悠这几天写邮件告诉我,她选择进入了一条新的道路,一条她认为更艰难的道路,内心的焦虑,恐惧等情绪不断浮现。读亲爱的悠悠的邮件的时候,我想起了自己。前些日子,自己也将面临新的生活,内心的恐惧堵得我发慌。今天,我再回顾那已经逝去的岁月,真的非常感谢那让我段“难受”的日子。因为它让我又一次成长了!

以下是我给亲爱的悠悠的回复。我们的记忆,不是我们个人的记忆,而是共享的记忆。于是分享于此。非常感谢亲爱的来访阅读,和我一起清理那共享的记忆。谢谢你,我爱你!】

亲爱的悠悠:

对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!

谢谢谢谢谢谢亲爱的出现在我的生命之中,提醒我清理我内在的某个与亲爱的共享的记忆,谢谢谢谢你,我爱你!!!

亲爱的,你真的好棒,选择告别过去的生活,迎接新生活的开始,这份勇气,已经难能可贵。很多人,虽然不满意自己的生活,想选择新的开始,但是实在没有勇气结束旧的过去,根本不敢去拥抱新的生活。可是,亲爱的,你做到了。好棒哦!

亲爱的,我理解你现在的心情。我想对你说,一切的恐惧都是我们的记忆哦,我们内在生生世世积累了这么多记忆,一下子清理是不可能的。每一次我们想起某个事情,某个人,其实都是我们的内在小孩在提醒我们,它是最需要我们的关爱,最急切需要清理的哦。亲爱的,它在呼唤你的爱呢。。快快去告诉它,我爱你,谢谢你哦。。它会很高兴的哦。

亲爱的,不要害怕,不要恐惧,你是神最宠爱的孩子,你集万千宠爱于一身呢。。。神一直给你最好的安排哦。亲爱的,我曾经和你一样,面临新的道路的时候,一直内心深深地恐惧。。但是后来明白了。不换一个新的生活,怎么能收到亲爱的神给予我们又一个最好的安排呢。。在那段恐惧的日子里,我觉察到自己内在的一些模式和限制性观念,在不断的清理过程中,我发现自己内心的力量越来越强大,心想事成的速度也越来越快了。。。我越来越觉得,我们就生活在天堂之中哦。亲爱的,我想对你说,过一些日子,你一定会发现,这段时光,对你而言,是弥足珍贵的岁月,你一定会深深感恩神对你如此的安排,因为这些日子,让你又收获了新的礼物。亲爱的,我想对你说,就比如,你以前从未给我写过邮件,今天给我写了,对你来说也一样是新的。你开始新的生活,其实就和我开始写邮件联系一样,都是新的哦。亲爱的,敞开一些,把自己的心门打开,我们内在爱的能量流动的会更加顺畅,我们要做的,只是顺着生命之流而流动就好。我们会真的发现,真的,一切都是最好的安排。。亲爱的,请相信。。。

你看,太阳的光芒虽然有时候被乌云遮挡,但是它的爱与光一直在这里。。。亲爱的,你内在的光与爱也一直在这里,虽然有时候痛苦,虽然有时候悲伤,虽然有时候愤怒。。。终有一天,乌云会散去,你带着深深地爱,散发着无限光芒。。。

期待亲爱的分享你生命中的惊喜与奇迹哦!

谢谢谢谢你,我爱你。。。愿你拥有超凡的平和与喜乐!!!

彤达拉雅

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故事28:〇极限,让一切无限


网友:小宋

地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_62ca393a0100jj1r.html

【按:昨天(64日)晚上,《〇极限》第一期(深圳)交流会在“二缘合一”中心(博客地址:http://blog.sina.com.cn/tapasya)举行。非常感恩大家的到来,非常感恩大家的分享,非常感恩中心的接铭彤接总支持我们,免费借用中心的场地给我们,让我们的交流会能顺利举行,非常感恩中心的小宋和小严的支持,帮助发布消息,打印资料,接待人员及所有相关工作,非常感恩神的安排,感恩一切一切的因缘聚合,让本期交流会得以举行。。。

谢谢谢谢谢谢。。。。。。。关于现场朋友们的分享,本博客将陆续推出。谢谢谢谢。。。

以下是亲爱的小宋的分享,非常感恩小宋所做的一切。谢谢谢谢你,我爱你~~~~

亲爱的小宋的博客地址http://blog.sina.com.cn/lianxinchanyun

昨晚在中心开展了《〇极限》交流会第一期,从发出消息到活动开始不到两天的时间,居然来了20多位热爱学习和分享的朋友,感恩拉雅的发心,感恩大家的到来!

曾几何时,你已不习惯用友善的眼光看这个世界

曾几何时,你已感到身心疲惫,能量不足

曾几何时,你害怕一个人的孤单,害怕自我相处

曾几何时,你难以拥有稳定亲密的伴侣关系

曾几何时,你和父母关系隐藏着一种难以亲近的隔阂

曾几何时,你心烦气躁,难以与人合作

曾几何时,你已不够全然地活着

曾几何时,你根本就不想活在这个世界上了

我想知道,你是否想要疗愈内心的伤痛

我想知道,你是否想要拥有生命的自由和活力

我想知道,你是否想要和身边的人保持亲密稳定的关系

我想知道,你是否想要经济自由,事业成功

我想知道,你是否想要自我成长,探寻生命真谛

我想知道,你是否想要内心的喜悦宁静

我想知道,你是否想要一位引领你的师父或一种智慧

我想知道,你是否想要这样的一个人生中可遇不可求的改变机遇

自我成长和灵修的法门和课程数不胜数,费用从几千到上万不等,而且各种法门需要每天一定时间的练习,有的还需要一定的场所,这对于我们忙碌的都市人来讲是有一定困难的,如果您有压力、焦虑,如果您的人际关系、亲密关系出现了问题,如果您想要解决某方面的问题,如果您想要寻找一种成长或灵修的法门,请试试这种来自夏威夷的古老疗法吧,不需要花钱,不需要时间,不需要场所,只是简简单单的四句话:“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。”

“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。”

多么平常的四句话啊,多么不可思议的四句话啊!

无需太多的言语解释,说的太多会让我们失去力量,只是去接受,去实践,也许一开始你会有情绪的流露,愤怒、压抑、悲伤、、、没关系,让它们尽管来,这是四句真言在清理你了,过往的、曾经的、压抑的一些东西释放了,一段时间后,你会体验到什么是轻松自在的快乐。“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。”

人与生俱来是具有吸引力的能量的,只是从小到大我们承载了太多的东西,以致于灵性太沉重,吸引力发挥不了作用,当我们可以卸掉承载的东西的时候,你就会回复你的本来面目,发挥吸引力的强大能量,怎么卸掉,用四句真言来清理,一段时间后,你会发现自己想要做的事情都会顺理成章。“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。”

无需花费时间,只要在心里默念,当然,如果条件允许,可以特意抽出时间来做清理,“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。”

〇极限,让一切无限!“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。”

期待下一次交流会的圆满。谢谢你,我爱你。。。



故事29:美丽的光


网友:胡老师

地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_62ca393a0100jj2n.html

美丽的光 (2010-06-05 16:44:23)

转载标签:ceeport ho'oponopono〇极限零极限夏威夷疗法四句真言秘密 分类:〇体〇验 

【她,是深圳布吉某学校的胡老师,昨天在《〇极限》交流会上,胡老师分享了她一个月来念诵四句真言之后,自己与学生关系的改变的经历。感想亲爱的胡老师的分享。谢谢你,我爱你~~~~

她的脸上,洋溢着慈爱的笑容,看着自己的学生,由衷的喜欢他们,觉得他们是天底下最聪明,最可爱的天使们。

以前的她,可不是这样子。

那个时候,学生调皮,被她训骂,那是常事。“真是太调皮捣蛋了,实在是不喜欢这样的学生。看着他们,脸上的笑容,只是一种礼貌的微笑。”她分享说。

意外之中,接触到《〇极限》一书,固执到底的她竟然自己都觉得不可思议,拿到书的她,一口气读完了书,而且立马开始念诵四句真言,这,只是一个月前刚刚发生的事情。

“简直是太神奇了,太神奇了,改变发生的连我自己都不敢相信”。

是的,从念诵“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”开始,她已经开始走在了心灵净化的道路上,她已经走在了回归大我的道路上,她已经走在了创造无限奇迹,让一切无限可能的路上了。

她笑语盈盈,“真的,我越来越喜欢我那些孩子了,我为我的分别心而忏悔,我每天对着他们不断的念诵四句真言,我和他们在一起越来越融洽了。每天看着他们,我觉得内心有着深深的爱涌出来。我爱我的孩子们。”

我仿佛看到了她身上,爱的光芒,温柔绽放,无限美丽。

谢谢你,我爱你~~~

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故事30:“〇”与我的脚


网友:是涅盘九尾狐

地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_62ca393a0100jkae.html

【他,是涅盘九尾狐。前天在《〇极限》交流会上,他分享了自己通过念诵四句真言,自己的脚痒好转的故事。这个故事我之前曾经在他实践5天左右的时候给我简单分享过。当时我曾建议他写下自己的心得。本着负责的态度,他在实践一个月之后,脚的问题真正改善之后,才将自己的心得写出来,文章如下。谢谢你,我爱你~~~~

非常感谢他赶了2个小时的车,来到中心参加我们第一期的《〇极限》交流会,晚上回去的时候,感恩神的安排,让他赶上了最后班车。非常感谢一切的因缘,非常感谢神一切的安排,让一切得以完美呈现。谢谢谢谢你,我爱你!!!】

“嗨!我是大脚指,关于香港,你认为什么是最出名的,或是对你来说印象深刻的?”

“对我而言,我会说香港有金庸、四大天王、成龙、国际购物天堂、纸醉金迷的夜店、迷媚死人不偿命的港姐、大佛像、庙街古惑仔……;当然还有‘香港脚’”!

香港脚也算是个雅名了,一般医学上会称之为脚气、脚癣;而我只是说我的脚常常会发痒,这让自我感觉良好些。

对于红尘中一个草根书生来说,勿勿忙忙,平平庸庸到也是自已的生活写照,奋力打拼数几年(当然也可以说如同无头的苍蝇乱折腾了一番),日子并没见有多大起色,不过也没多再怨言,如同逆水行舟的弄潮儿样乐在其中吧,至少对于梦想的实现尽了几分力气

如果说有什么不满意的话,当属自己腿上这双脚了。大概是五六年前的一天,一只脚有些痒,用手抓抓,没有在意;过了一段时间另一只也痒了,两只脚蹭蹭,也就过去了;再过了些时日,脚掌起泡脱皮了,脚脂间也开裂了口子,再也没合上过,不知从什么时候起脚上开始散发“异香”,平时感觉不到,从室外回到小窝时,要先闭气三五秒钟,才能适应那刺鼻的“香”,后来脚痒成了一种习惯,每日发作一次倒也准时,钻心嗜骨般的奇痒,用力抓蹭,终于泡掉皮、而后湛出血点,不痒了,又开始疼了(有种《天龙八部》中被天山童姥种下‘生死符’的感觉,哈哈,大概是武侠小说读多了,脑壳秀逗了),到那时才知什么是:“脚痒不是病,痒起来要人命!”的困窘。

春去秋来,在二季交替间是脚痒发作最为凶猛的时节,几乎什么药方都试过了,达克宁、皮炎平、脚癣王、菌必克……,什么膏制涂抹,液化喷雾的,粉制浸泡的,都快成为尝百草的农老人家了。最后才知道广告做的杠杠的,效果几本上没大作用。要么就是用的时候有点效果,一停便会疯狂复发。有段时间从医学常识上得知,脚气多是因为体内缺少维生素B所至,而胡萝卜中是含维生素B最多的果蔬,但发狂的进食胡萝卜,结果脚痒没有多大改进,倒有些变兔的感觉,那小胡萝卜少吃点还挺上口,多吃上几根就抗不住了。最后找到个折中的办法,就是泡脚,每日一泡,下班回家后第一件事便是烧水泡脚,脚一入水立时奇痒发作,一股痒酥感从脚心飘飘然直升天灵盖,难受至极便是无比舒爽。再后来发现,水中再加些盐,稳定性会更好些,嗳哎!可惜那洗脚的桶日久后,竟如同淹渍咸鸡蛋的缸一样,留有“异香”。

415从卓越淘来的一堆爱书终于到了手里,兴奋激动得不能言表。先啃的是尼尔的《与神对话》,接着便是乔.维泰利的《0极限》,其实这两本书在08年已读过,尤其是《与神对话》让我在现实中模拟了书中的境遇,再次读来竟是别有一番滋味上心头;《0极限》也是和《与神》在08年先后读的,不过那时正在学速读,并且是书友胡尧热心译制的不完整版,结果是浮光略影样的了知个皮毛,到最后也仅剩下“谢谢你,我爱你!对不起,请原谅!”四句箴言了。

再读《0》这本书时,有点奇!那天把纸书拿在手上,心里涌上一股莫明的宁静的感觉,这感觉以前有过,只是不常在。书痴的心疾又发作了,逮住这书一通狂啃,心无旁骛舒适环境的“坐读”,加目标途中的“走读”(行走、登山、坐车时看书是我的最爱,效果也非常理想),用了近三天时间通读一遍。之后便是每天不停的清理、清理、清理………

54中午休息,(一般在中午我有小睡或冥想15分钟的习惯)“给我的爱脚做个冥想清理吧!”脑袋里蹦出了这样一个声音。在上个周日,一个人在家重看电影《秘密》和梁凯恩版的《超越极限秘密课程》之中有这样一个部分:

●爱自已!--开始喜欢接受自己的每一个部分;

●仿佛全世界的人都爱上了自己;

●你是否善待你自己,正如你期望他人如何待你那样!

你理应给自己更多,抽空好好善待自己,也就是说:“先让自己感到充满活力与喜乐,当你活力、喜乐满溢,自然能够给予出去。

很多时候在我的内心对自己是不喜欢的,否定自我,还不够好,不够帅,不够有钱,不够有成就………

既然要喜欢自己的每一部分就先从爱脚开始吧!

其实对《0极限》的清理冥想我真的不是很熟,有莫娜繁杂旧版的(书中介绍的并不详尽)和慧林博士简化新版(四句箴言),但两者的具体冥想方法都不十分详细。当时对我来说也就是依葫芦画瓢做个样子,当时的过程是这样的:

平躺下,深呼吸数次,脑中不停的重复“谢谢你,我爱你!对不起,请原谅!”四言,全身放松后,把意识放在双脚上,然后不重复对他说,谢谢你,我爱你,谢谢你,我爱你,谢谢你,我爱你………,过了一小会儿,脑中竟出现了我以前不停走路、找路、登爬、无助迷惑时的闲逛等等图像,并感到我的爱脚其实一直默默无语的支撑着我走了那么长,那么久的路;即使是在他出汗、发痒、起泡、很酸、很疼时也毫无怨言的载我前行。真的,此时我心里涌上的满是内疚和感激,谢谢你,我爱你;我爱你!对不起;请原谅,我爱你,我爱你,我爱你………,一遍遍的对他重复的说着,像是与另一个“我”聊天、忏悔、感恩。接着我对自己说,我将清理掉对于我脚痒疾病的所有负面记忆,他们会与我脚上的致病菌类一同挥发出去,永远与我别离;我的爱脚将重获清爽、健康。然后脑中竟浮现了一幅很光亮清爽的脚的画面,并且不知是我的想象还是感觉,脚肢间像有一层气样缓缓漂浮到空中,还伴有丝丝清爽………再往后,我不清楚了,我睡了过去。

两天后,隐隐感觉没有脚痒的欲望了,清理,清理,清理(只是做清理,没有做冥想),十天后,爱脚恢复了以前的肤色,并能感觉到清爽了(如果有脚痒的朋友会有体会,常年的脚痒会让脚的敏感度降低,除用力抓挠或药物刺激外,对轻微感觉他是很难体验到的),又一个周日,傍晚,心情极好一个冲动去爬小区旁公园内的秀山,看到鹅卵石小路,一时兴起,把鞋子拿在手里赤足前行,微微痛楚,爽极了,还能感觉到从脚指间吹过的凉风,兴奋啊!狂起,全程赤足爬完了小山,二十五天后,可以不用外涂药物,脚也没有复痒的迹象。

我的脚真的好了吗?我不确定。很多人对我说,脚气几乎是终生难去的顽疾。我的外公便是身边亲例,一生相伴数十年,最终也不确定有没有去除。

是《0极限》的彰显还是药到病除,我也不确定,我不想忽悠你,3月入春以来除了泡脚外,我一直外用涂药,不过之前我试药无数从没有这次的体验过,还有此次用的是个名为“达肤王”的软膏,上边生产厂家与联系方式都不清楚,是我去年买的。

以上是《0极限》与我的脚的故事,本人曾就职于销售与广告工作,所以深知忽悠的法门。这则小故事,我尽量克制自己忽悠的欲望,用我的感觉与体验说话,算是个基本真实的故事,剩下就是你的认知了。

谢谢你,我爱你!对不起,请原谅!

大我的平静

涅盘九尾狐

201064凌晨



故事31:我回家了


网友:幸福

地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_62ca393a0100jvk5.html

【按:昨天(618日)晚上,《〇极限》第二期(深圳)交流会在“二缘合一”中心(博客地址:http://blog.sina.com.cn/tapasya)举行。非常感恩大家的到来,非常感恩大家的分享,非常感恩中心的接铭彤接总支持我们,免费借用中心的场地给我们,让我们的交流会能顺利举行,非常感恩中心的小宋和小严的支持,非常感恩神的安排,感恩一切一切的因缘聚合,本期的交流会气氛活泼热烈,大家走的时候依依不舍。非常感恩大家每一个人,因为你们内心的爱与光,让我们每一个人的内心都爱意浓浓。。。谢谢谢谢你们,我爱你们。。。下文是网友幸福参加本次交流会的分享,她的博客地址:http://237566303.qzone.qq.com。谢谢你,我爱你!】

曾经,我很不快乐!爱追根问底的我,开始在外界找寻一切可能令我不快乐,不开心的原因。

我发现,只要我愿意去寻找,就有一堆人和事不断地在我眼前涌现,就都顺心如意地在我眼中变得恐怖狰狞……

就是他了,就是她了,就是它了……

随着目标的不断出现,我不断地指证。

内心澎湃,激动不已……

然而,为什么悲情的源头找出来了,内心依旧波澜不止?快乐为什么没有尾随而来?

浓浓的倦意,无力让我脱下强悍的外衣。卷缩在晦暗的角落,昏黄的灯光,投射出孤独如茧的身影。外围一片漆黑,层层将我包裹。我低垂眼睑,团起放出去的长长的视线。

这时,听到内心响起一个声音,那声音柔和,亲切,充满慈爱,又似是一种召唤:

“亲爱的,回家吧,外面没有别人!”
  是天籁之音,在夜空回荡。聆听着,
仿佛一束光从头顶洒入,遍布我的全身,激活着我的每一颗细胞。

 我开始无所顾忌地啜泣,并释放出全身的能量,我,回家了,到达零极限!  

 亲爱的,我回家了,外面没有别人,只有自己!

 亲爱的,对不起,请原谅我,我爱你,谢谢你!                  

  【本文欢迎转载,敬请注明出处:http://blog.sina.com.cn/zerolimits 谢谢你,我爱你!】



故事32:不是能力不够,而是发心不够


网友:何令辉

地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_62ca393a0100jw93.html

【按:感恩感恩感恩亲爱的何令辉老师,感恩他的循循善诱,给了我很多有关交流会的宝贵意见和心的支持。感谢感谢感谢。昨天我邀他给大家分享参加交流会的收获或感受,长短不限,令辉老师答应今天“坦白”,收到他这份“坦白完毕”的“答复”,心里满满感恩,感恩他用心写下了此篇文章,感恩他给我们的支持,感恩他的一语点醒梦中人,是的,内心的恐惧和怀疑,让我自己的发心还不够。。。对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。。。感恩一切的因缘聚合,感谢一切的一切,因为你们,让爱与光,在我们之间流动而美好。。。谢谢谢谢谢谢。。。。。下文是何令辉老师的分享,他的空间地址:http://350492669.qzone.qq.com/ 谢谢你,我爱你!】

不是能力不够,而是发心不够

618兴之所致,我即兴前往都市名园,一个气息很祥和的地方二缘合一,参加彤达拉雅和光玉天使举办的《零极限》交流会。

本来,近一年,我已经很少参加这类的小型活动了,特别是有关一些心理学沙龙的肤浅更让我大失所望,而一些心灵类的沙龙读书会流于理论与说教则笑而避之,因此,一直谨慎的面对外界纷纭繁杂的活动信息。

同时,之前两三年,自己组织了几十期的读书会,算是此类玩法深得三味,美其名曰已经笑看古今了,但这一次,还是去看看,玩玩。

想不到,实际到场的有20人,173男,年轻比较偏中青,具有深圳特色的年龄层和性别率。据我所知,从发布信息到开始,时间只有两三天罢,刚好坐满整个房间,真是如意吉祥,背后一定有一个更大的力量而流动罢。

实事上,开读书会,人数太多也不好,人数太少也不是最佳,如能保持在十到二十之间,是短时间内比较稳定而有深度的一个场。

毕竟是周五,大家下班赶来,还是有些迟到,七点半左右开始了,随着长达半个小时的哈呼吸、冥想、放松与自我介绍,大家渐渐的安住当下了,与周围的环境和人交融一起了,心也变得越来越敞开了。其中有一个人因忍受不了这出乎意料的慢节奏而选择了离开,较高的期待与审视的态度总是造成当下的难耐。我们需要心灵放慢脚步,我们也需要心灵容纳奇特,我们也需要随时保有一颗祝福的心灵。

其中有两个是上一期读书会的参与者,同时也有几个活跃分子,期间大家分享的话题广泛而自由,随意而真诚,保有着一种敞开的状态,这是整个能量得以自由而温暖流动、共享升华的基因。每个人就以自己的亲身体验,当下感受,随性而发,感受着思想的交流、智慧的碰撞、能量的流动。其实,这就是一个祥和安全的团体所必须的:容纳所有的人、和所有人的观点、自由的呈现本来面目,在静心与爱的品质下。

一个团体的活动,是由团体创造的,更强调一点讲,是每一个人共同创造的,在这短短的时间和有限的空间内,保证每一个心灵有其自己的心声和空间,是极其必要而首位的。所以,做为主持人,保持着尊重、欣赏、信任、流动的状态而穿插于内,这股能量自然生生不息的交汇交融、倍增放大、联接纯化。

有点意思的是,来的人年龄应该都比主持人拉雅小姑娘大吧,这深圳这个凡事讲究成果、讲究效率的典型城市心态中,拉雅能让与会者纷纷感谢、赞叹、并坚持要持续参加下一期零极限读书会。靠的是什么呢?是主持的功力吗?相信不是。是用零极限的经验吗?相信也不是。是场地的氛围吗?相信更不是。那是什么呢?我想,所有与会者,会和我一样一口同声说:爱,源于拉雅的爱,真诚的付出与细节的用心。

真的有意思,我看过很多有经验的人,也有实力的人,更有机会的人,经常在我面前哭诉做不成事!如何如何的诉说种种的美好梦想,转眼又诉说困难如何如何的艰难,最终不了了之,几乎一个月玩一个项目,一年玩几十个项目,最后几十年一个事情也没有玩成。

更有意思的是,在前三天我的三摩地静心工作坊上,拉雅反复的向我了解关于读书会的要点和背景音乐等等,我大致的回复了一下,并无意于在术方面太多的强调,只是跟她反复讲一句:你想要什么样的品质和结果,都取决于你,和你的心!

在此,我想到了万行上师的教导:不是能力不够,而是发心不够。

想到此,我眼前豁然一亮,是啊,其实有多少事,是因为人心的局限,而迟迟不肯行动,甚至最终自我倒塌呢。

佛经把《地藏经》列为第一本经,并称地藏王为大愿王,单这一点就是智慧之光啊,愿力有多大,法力就有多大啊。

零极限的四句:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你,也几乎是不断的缩小自我,扩大心量,联接真实的本原,在最根源处振动,获得灵感的状态,活出无限的可能。

不管是简单还是复杂,关键是以什么样的心态,心生万法,万法唯心,这就是一切成事的不二法门。

不管是陌生还是熟悉,关键是以什么样的信念,意之所在,万魔听命,这就是我提示一切秘密的秘密。

零极限是个好东东,希望有更多的人来了解,四语威力无比的咒语若能成为习惯人生一定会更精彩。

零极限交流会,更是爱的天使们散发芬芳的方式,祝福忠于梦想的人、祝福发大愿的人、祝福坚持行动的人,一切因你创造,你可创造一切,若能坚信!

感恩彤达拉雅的台前努力,和一颗纯净友善的灵魂。。。。。。

感恩光玉天使的背后付出,和一颗勇敢美丽的心灵。。。。。。

感恩二缘合一的大力支持,和一种开放信任的投入。。。。。。

感恩一切的与会者,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。。。。。。

 【本文欢迎转载,敬请注明出处:http://blog.sina.com.cn/zerolimits 谢谢你,我爱你!】



故事33:我的零心之路


网友:彤达拉雅

地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_62ca393a0100k1ry.html

【按:以下是本人在华夏出版社《零极限》读书会(北京)上分享的自己学习《零极限》的一些收获和改变,分享于此,希望能和更多的朋友交流自己学习的感悟,收获,心得和改变。。。。谢谢谢谢谢谢你们,我爱你们。。。。】

嗨!大家好,我是彤达拉雅!很感激有幸在亲爱的吕娜老师,张瑾老师举办的这场读书会中认识大家,很高兴有机会与大家一起聆听亲爱的阿希卡老师,晓婕老师对《零极限》的慧见和感悟,谢谢,谢谢大家。

亲爱的张瑾老师邀请我分享我学习《零极限》的一些收获或改变。我觉得我最大的收获就是,我懂得了如何去爱,爱自己,爱他人,爱这个世界。《零极限》书里一直反复告诉我们,哪里有问题,用爱去解决吧,问题不是折磨,而是机会,问题不过是重演的过去的记忆而已,用爱的眼光再一次来看,问题自然就解决了。当我学着用爱的眼光来看的时候,我发现自己变了,别人也变了,这个世界也变了。

以前的我,经常觉得不开心,连笑时候,都觉得自己只是面部表情的笑,而没有那种发自心底的开怀的笑,因为我经常会为一些事情担忧,害怕,紧张,会为已经发生的事情责备自己做的不够好,如果事情不是按我期望的方式来进行,我会郁闷烦躁。。。。慢慢地,我的内心压抑了很多负面的情绪和能量,它们让我总是无法喜悦起来。自从我学习《零极限》之后,我开始学着爱自己,我告诉自己,我是完美喜悦的存在,我之所以为紧张会担忧,是因为我以前的负面记忆在重演。我开始明白,其实,这一切都是我自己吸引来了,这些事情的发生,是为了给我一个机会来清理我的负面记忆,让它不再重演。我越来越发现,真的,一切的事情都是最好的安排,我现在才明白,原来这一切都是神给我的礼物啊,是为我量身定做的礼物。

当我用爱的眼光来看待他人,我发现,我和别人的人际关系更和谐了,我更能理解他人了。我开始慢慢懂得,原来,他们和我一样,曾经受过伤,也是伤痕累累,所以,他们会表现出各种情绪,比如:愤怒、悲伤、不安等等,这一切也是他们自己过去负面记忆在回放,很多时候,他们都还浑然不觉,还深受这些负面情绪或能量的影响。而我自己,因为学习了《零极限》,至少还知道如何来清理这些负面记忆。所以,在和他人相处的时候,我学会了不再计较,学会了理解别人,不再去怨恨或对谁不满。我慢慢明白,原来,他人其实是我的一面镜子,我所看到他人的不好,是我自己内在的一部分,是我自己的投射,我看到的是自己。

修蓝博士曾经说过,我们人类没有给予其它不会说话的生命足够的尊重。学习了《零极限》,我才发现,原来万事万物都是有灵性的,都可以和我交流,甚至可以听的懂我说的话。于是,我学着和我的电脑,我的包,我的手机,我的身体等等交流,告诉它们,谢谢谢谢它们为我做的一切。走在路上,我还经常和路边的花啊草啊树啊狗狗啊什么的打招呼,对它们说,宝贝,我爱你。我觉得,它们都是神的信使,把神的爱的祝福送给我们,不同的存在,代表着神给我们不同的祝福,一个又一个存在,都是在提醒我们,是否有去爱,是否忘记了去爱。

感恩神把《零极限》带到我的生活,感恩神一切美好的安排,感恩一切一切的存在。。感恩大家,谢谢谢谢谢谢。。。现在,我依然还被很多负面情绪记忆所影响,还有许多要清理的,我知道,这不是我一个人的记忆,而是我共享的记忆,我也知道,不是我一个人在清理,有在座的朋友们,还有很多很多的朋友和我们一起在清理这些共享的记忆。。。我们一起清理,一起手牵手,一起回家。。。。非常高兴,在回家的路上,能和大家相逢,谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢。。。。愿大家拥有超凡的喜乐与平和,爱与光与大家时刻相伴。。。。谢谢谢谢谢谢你们,我爱你们。。。。

音频下载:

http://www.163pan.com/files/g0a000o06.html

文件名称华夏〇会.mp3

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故事34:我的新发现


网友:李嘉豪

地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_62ca393a0100k1sr.html

【按:以下是我的朋友,亲爱的李嘉豪分享自己念诵四句真言修复电脑故障的经历和启示。感谢亲爱的嘉豪的分享,他的空间地址:http://475115316.qzone.qq.com。谢谢你,我爱你!】

我发现,念修《〇极限》四句真言,对于修复电脑故障(尤其是硬件方面)也许会有奇效。

这个发现始于今年6月初自己的IBM笔记本出现故障重装系统之后。这台IBM T40笔记本产于2003年,本人是2006年底在网上买的二手货,至今已使用了7年整(3+4年),应该说当初二手买时的品质质量等都还是挺不错的,本人买后至今未修未换未拆卸过。

6月上旬电脑重装系统后有一次偶然发现不知何故不能启动运行,我试行多次也不见效,后来实在是没办法了,就想通过念修《〇极限》四句真言看能不能有实效。没想到在反复重试了N多次后,我发现念修《〇极限》四句真言竟然还真能修复电脑故障成功开启开机系统。

这是个偶然碰巧还是必然见效呢?是一次的偶然性还是多次的必然性呢?不得而知,但这极大地引发了我的好奇心和探索情趣。(随后的6月中旬,本人因工作原因离家住单位呆了好多天,于昨天才回家休假。)

接下来发生的事情,就让我觉得又奇怪又有趣的很。

昨晚回家后我重启了好几次这台笔记本都没打开启动系统,直到今天中午吃中饭时,再次随意念修了几句《〇极限》四句真言,结果不久就开心地看到WinXP系统启动成功,后来进入系统后我就离开电脑去晒衣服了,回来后发现鼠标固定不动了,只好重新强行关机重启电脑。结果重试了好几次,都没启动成功。这次的经历,再加上6月上旬的偶然发现,都让我不得不认真而又慎重地对待念修《〇极限》四句真言与我本人之间到底是怎么回事(自己感觉,这台笔记本只不过是个媒介而已。)

于是,就在不久前的一个小时,我再度双手合掌诚心祷告:如果这一切的发生,都是为了告知我----我与《〇极限》四句真言有渊源,我应该虔修《〇极限》四句真言----;那么请在我接下来念修《〇极限》四句真言后立即开启系统,并在我登入系统之后确保系统安全畅通运行。。。。。。

最后的结果当然是显而易见的,这次系统启动登入后,一直运行到现在我打字时的此时此刻,都是很好很安全的。

需要补充的是,在此之间的今年2010年好几个月,乃至于2009年的大半年时间,我都没怎么认真去念修过《〇极限》四句真言,最多也就是想起来了想念时随心随意地小念了几句而已,即便是6月上旬的偶然发现中的念修和今天的念修《〇极限》四句真言,也就是小念了三五句而已,时间最长的估计也没超过一分钟。

我现在觉得,一切都该从自己念修的实际感觉真实受用出发,只要适合自己对自己切实有效就OK。切勿心生分别,自赞毁他,自取烦恼,乃至贻误他人,阻人慧命。因为:万法因缘生,缘谢法还灭。归元无二路,方便有多门。一真一切真,万法自如如。一即一切,一切即一。

以上是我的新近《〇极限》四句真言生活体验汇报,欢迎大家批评指正,提出宝贵意见,积极思考,善于学习,敢于实践,勤于总结,互助协作,共同提高,以收立竿见影之效,大增念修《〇极限》四句真言之信心。

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故事35:《零极限》的转化


网友:茗剑

【按:以下是我的朋友,亲爱的茗剑对《零极限》一书的感悟,我很喜欢这篇文章,觉得文字很美,感觉我们每一个人如同水滴,欢快地跳着,舞着汇入神性的大海。感谢亲爱的分享,他的博客地址:http://blog.sina.com.cn/zhong56789 谢谢你,我爱你~

最近,我在一个朋友家里看到《零极限》的简体版,发现书做得真好,文字也吸引人,于是自己也去买了一本,这几天在认真看,也在用书里介绍的方法,改变着自己的内心状况,也改变着我的生活。我也曾策划过这本书的引进出版,最后因为某些原因没有做成,现在发现别人做得很好,翻译不错,曾听说出版方是等着用台湾繁体版的翻译稿,如果那时由我们做,也许就用了网络版的翻译,效果可能就不如,看来事情自有它最好的安排。我现在甚至能说,这是一本可以改变世界的书,需要它最适当的呈现。

书中涉及的那个方法,“对不起,请原谅,我爱你,谢谢你”这几句话,人们会有不同的运用,引发人们的不同心理状态,而且不同时间会有不同的心态,对他人说,对自己说,对我们共同的神性说......,我想每个人都需要说它们,只要你不完美,还不是纯粹的爱,还不是纯粹的神性或佛性的呈现,还有内在烦恼,世界在你看来还有问题,还有让你觉得不完美的地方。

你是世界的一个单元,随着你的感知的打开,会感受到你与世界的关联一体,你就是世界,你里面有神性,你喜欢这个与世界联结在一起的感觉。但我们的对立和执着,我们任何的自私与执念,都搅扰或伤害了别人和这个世界,这就是我们自己和这个世界呈现出现在这个状况的原因。所以,每个人都需要说:“对不起,请原谅”,这实质上是在帮助自己内心的转变和净化。

人需要放下私欲和索求来获得安宁、自由与喜悦,并对我们过去在这个世界的争与执真心抱歉,请求原谅。而对于世界和他人,只有无条件不为回报的爱他们,才能有帮助,而这个爱,也是在帮助、转化我们自己,使我们融入浩瀚伟大的世界,成为明亮美丽的一分子,显露我们的光明心。

这是个不断清理自己的过程,当你真心在做,你的内在世界会越来越美好,你的外在世界也跟着在变美好。就如我觉得丰盛的人生似乎在等着自己,包括自己和他人的动人的爱。这个世界可以十分美丽,只要我们归于己心,全然宽恕,和爱。

建议你买本《零极限》好好读吧,也许你和我一样,不能完全理解和同意它的所有句子,但如果你真的这么做了,相信会有一个时刻你会心里感谢我的。

我爱你。

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故事36: 爱是唯一的疗愈


网友:彤达拉雅

地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_62ca393a0100kk86.html

爱是唯一的疗愈 (2010-07-17 15:22:07)

转载标签: ceeportho'oponopono〇极限蓝色太阳水零极限夏威夷疗法四句真言 分类: 〇体〇验 

恐惧幻象的世界,爱,是唯一的疗愈。。。

最近,我看到了自己太多的内在恐惧,也看到了太多太多人的恐惧,恐惧幻象重生。。。疗愈,我们都需要被疗愈。

这几天,内在有个声音提醒我,我可以为我的一个亲人做疗愈。她一直生活在婚姻的恐惧幻象中,日日难以入眠,日渐消瘦。也许,我的大我觉得是时候了,因为我之前一直没有想到要做些什么。是疗愈的时候了。我已经做好准备了。

前天晚上和昨天中午给她做了两次疗愈。第一次,一想到她,我的小腹就开始疼痛,不断有想呕吐的感觉,内心深处的恐惧开始加深。昨天,想到她的时候,看到一个惊恐万分的内在小孩。我的内在小孩赶紧去抱着她,呵护她。后来出现的画面是,她的老公抱着她,之后她的女儿也出现了,三个人在非常美丽的地方甜蜜温馨的微笑着。昨天晚上回来,我问她今天感觉如何,她说今天感觉精神多了,人觉得轻松很多。

和我们生命走的最近的人,与我们内在有更深的连结。疗愈他们,也是疗愈我们自己!

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故事37:活出零极限之念和做


网友:开心

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【以下我的朋友,亲爱的开心对如何在生活的点滴中操练零极限的分享。非常感谢亲爱的开心的提醒,是的,我们应该活出零极限的状态,这才是真真切切的。感谢亲爱的开心的分享,谢谢你,我爱你!亲爱的开心的博客地址:http://blog.sina.com.cn/lhzlhz7 谢谢你,我爱你!】

有人告诉我,我每天念四句真言,怎么效果不大。

我问,你看《〇极限》那本书了么,他说,看了,不过只是简单翻翻。

哦,是的,简单翻翻,需要反复看的。

其实《〇极限》书中,人可能关注的是那些美妙的,奇特的说法,或者道理。反而忽视了几个细节。

细节一:书中说,你喝水的时候,最好喝晒过一小时的蓝色太阳水。

细节二:书中说,汉堡包不是问题,你的念头是问题。

细节三:书中说,包厢需要人的感谢。

细节四:书中说,椅子需要人的感谢。

那么衍生出来,是的,你每天念15分钟《〇极限》,不过你喝水的时候,对水有没有感谢?

是的,你每天上网谈一个小时《〇极限》,不过,你吃饭的时候,对饭有没有感谢?

是的,你每天去看《〇极限》的各种知识,论坛,不过,你在每天休息和起床的时候,对床有没有任何感谢?

是的,你看到《〇极限》里面那些例子,很多人念了发财了,健康好转了。有良好的关系了。你很贪心,我念多少遍,10遍,100遍,100万遍,我可以有钱了,有健康了,有良好的关系了。哦,不是这样的,或许,你忘记了,你把它当成了一个手段了。《〇极限》有一个核心的一句话,100%的负责。如果你想用100万遍来换取什么,请问,是一个《〇极限》的神给你负责么?100%的负责里面有2层意思。大多数人关注其中一层,什么,100%负责,我不,我不。那不是我的责任,其实我是小孩,其实我是受害者。第二层,不知道大家看过蝙蝠侠这个电影没有,其中有一句话,权力越大,责任越大。那么反过来这句话,责任越大,权力越大。如果你真的100%负责,那么你的权力就是100%。那么你就不是受害者,可以说,是《〇极限》里面说的创造者,如果再进一步,那么就是神性的使者。 

好像我这里说了很多。其实,我说给大家,同时也说给自己。对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。

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故事38:归零故事之回家

 

网友:嘎子

地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_62ca393a0100lhhi.html

【非常感谢我亲爱的朋友,嘎子分享自己在假期期间的清理归零故事,并将自己的祝福带给大家,祝愿我们所有人都能活在永恒的爱与平和中。。。。谢谢谢谢亲爱的嘎子,谢谢你,我爱你!他的博客地址:http://blog.sina.com.cn/xingerheshuier 谢谢你,我爱你!】

归零故事之回家

无有期待的清理,就是最好的顺势而行,一切自在其间俱足、圆满。

                                                              ——题记

这是放假的一次经历,却让我印象深刻,深深地体会到清理的顺畅。。。。

时间是623号,舍友意外打通火车站的订票电话,买到了72号的车票,便怂恿我也试试(他去实习,走得早,不然就一起订了),于是在630号下午,我试着拨打了火车站的订票热线,果然一片繁忙,连续一个小时,我和舍友的手机都是响着“线路忙,请稍后再拨”的回音,无奈下,暂时收兵回营。(其实我也不太相信能打通电话,以前老乡回家订票,电话从早打到晚,两块电池都打没电了,还是接不通,所以也不抱什么希望。但因为接触了《零极限》,心想这不是一个很好的清理功课吗?于是开始念诵四句真言进行清理,也未有什么期待。。。)

第二日,也就是71号清晨850,我又开始了订票拨号,还是“线路忙,请稍后再拨”的回音,不过我没有抱怨,也没有心焦,继续拨,同时仍然在内心清理,不想第五个电话拨出后,线路通了,真棒!赶紧咨询相关事宜,我直接问十日预售的最后一天10号有座吗?(不想太早回去),没成想,得到的答复是没座。那以前呢?也没有,我傻眼了!好不容易打通电话,却没座,一路站过去,我不是没经历过,可那实在太累了!两腿僵硬、足底刺痛的感觉我是不敢再受教了!好在我还记得问一下何时有座,对方答曰11号有,我再小心翼翼地问能买11号票吗?没想到竟然可以!峰回路转,感谢呐!老天的安排真是周到!(以前预售十天都是包含当日的,不想现在改为从第二天起了,真是幸运!!!)

然后呢,就是去碧波的预售点取票,不想还有一番风波等待着,呵呵。。。兴奋之余,急急忙忙去取票(有效期晚8点以前)却忘带了学生证,排了好一会才想起来,打电话问同学,没学生证不能取学生票。心想回去又有不甘(来回太远,麻烦),想再等等,说不定到自己不用拿证直接出票呢?眼见着还有七八人排在前头,忽然就散去了,闲谈中似乎机器坏了,出不了学生票,于是很快排到窗口,果然不能取票,推迟到下午四点。(巧合吗?我忘了带学生证,出票的机器也同一时间故障了,O(_)O~

以后就比较顺了,下午四点去碧波,顺利取票,票面是6车厢2号座。(别上错了车门,横穿整个车厢!人一多,一半个小时都挤不到座位!瞧,小我又开始胡思乱想了!)清理,再清理!意识到小我的疯狂运作,我就记起了清理!真的很棒!心一会就静下来了!。。。。然后是车站候车(候车人也不多,二十个左右,对于我这个担心被挤下车的人来说,情况真是顺极了!)候车人不多,车上人倒不少,上车前留了个心眼,一眼看过去,小号就在我上车的这侧车门,真是太好了!(就这般,我也被挤在门口十来分钟动弹不得,呵呵。。。若是换另一侧上车,后果不堪设想。。。)

再然后是在三门峡转车,换成大巴,也很顺利。车很快就开了,一路小眯,醒来时,天微蒙蒙亮。过了运城的公路收费站,心开始兴奋起来,要到家了,感觉好熟悉!好温馨!又一次感谢!清理!清理!快到下车地点时,车忽地一转,往槐东路驶去,难以置信!省了一条街的跋涉,(以前都不去那边的,每次下车我都要拐过两条街才能到家的,今天走一条街就可以了,真是一通百通,事事畅通啊!)不禁会心一笑!放下了,顺流了,原来真如那般,生活可以是简单而美好的呀!呵呵。。。。

洋洋洒洒的回家之旅就要到此结束了,临别前很想和朋友们说:“这是我人生的一个经历——【回家】,希望你们从此文中不仅看到我【回家】了,也看到了你们自己如何【回家】,身之所在,心之所在,但有喜悦,永恒无限!!!

祝朋友们开心快乐!我是嘎子!永远爱你们!关心你们!再会!O(_)O~

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故事39:对身体说:对不起,我爱你


网友:绽放-我是

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对身体说:对不起,我爱你

其实我真的没有系统的看过《零极限》。。。

所以以下所说仅供参考吧!哈哈

但是机缘巧合在去年经朋友介绍去过两次“祈疗之光”,但是网络很卡就没再上过了

原来这就是零极限啊!哈哈。。。真是自己会吸引相似的东西

说到身体,其实我真的需要和它道歉。我从小就会生很多病,家里好多人要照顾我。这个时候我觉得他们照顾我是天经地义的,甚至觉得生病很好玩。可是后来上学了经常因为生病要请假,耽误学习。有一天我发烧妈妈给我倒水的时候流露了一种很不耐烦的表情,说我“净事”,从那时候开始我觉得自己很讨厌生病,很讨厌自己的身体,觉得它那么“不争气”,总是给我没事找事,总是不能让我像其它人那么正常健康的生活。从上大学开始,校医院不知道跑了多少趟,就连转院的北医三院都已经要突破20大关了,各种科室,真是要创了学校历史的记录了。胃镜脑CT抽血。。。初三学习过于用功晕倒在教室里,急救车送去抢救说是心肌劳损,初三因为太悲伤得了阑尾炎,手术拆线我就直接去了学校,都没有休息,所以脊柱就一直疼,没有好过。。。。。

前一阵因为考研做了太多的笔记,右手的拇指一直疼,开始我没在意,后来决定休息几天,但是一个星期都没有好转,我又去了北医三各种科室各种检查,也没有什么大事但是它就是不好。

今天早上起床,看到我曾经的计划表,看到要做而没做的那些数学题。。。。我厌烦透了,脊柱又疼了起来,弯腰都困难,我就一直自己在屋子里呆到下午两点没有吃饭什么也没做,一直在想,为什么这样呢,为什么要生病呢

我知道自己要积极地思考,告诉自己我马上会好的,告诉自己这是独特的经历,但是对我没用。

有些情绪没有释放,它们就像河流中的石头,堵塞在那里,你做再多的努力也是枉然的。

于是我决定干脆哭吧,把所有对身体的不满抱怨责备都用哭的方式发泄出来。

我知道这不是安慰的问题,不是开导的问题,只是需要去释放,不再压抑,看看会发生什么。

于是我就哭了,边吃饭边哭,眼泪都和着饭一起吃了。把对身体所有的抱怨都倾泻了出来。

这时,我有了一个奇妙的感觉:现在你对身体的所有抱怨都发泄完了,终于腾出了空间听听身体说什么了。

于是我开始打坐,开始和内在沟通。我又开始哭泣,只不过这个“我”不是“我”,而是我的身体,我感觉到我的身体在哭泣:它做了所有我让它做的,最后得到的却只有伤痛和埋怨。我让它不得休息,我对它像对工具一样过分利用而从不想修理,我的情绪阻塞让它生了种种的病,这一切都是“我”的选择,显化在它的上面,但是它却要为这所有“背黑锅”,一边受伤害一边被责备,就像小的时候我妈妈让我看书,然后我就安心看书,她又说要带我去买衣服,我说我要看书不去买衣服她会对我生气一样。

我的身体就是我的孩子,我对我的孩子所做的一切,反应到了外在就是我的父母对我做的一切。

我发现了我要对所有的伤痛负责,而不是它。

有的时候我心情不好不去学习,这种心情又会显化到我的身体上,于是我就黑白不分的把耽误学习的帽子扣到了身体身上,于是就造成了我伤害了自己然后哭泣自己是受害者。。。。

我要对所有的一切负责,一切都是我自己的显化。

我边听零极限的音乐边对身体说:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。

妈妈一直说,我是个不会心疼东西的孩子。对任何喜欢的东西,买来了,就不会珍惜,任意的丢弃毁坏。我对自己长青春痘都不在乎,经常不洗脸不梳头,不喜欢洗衣服。。。。。。

其实,只是因为我不在乎自己不爱自己。

谢谢你们所有的人~~~我会好好爱我的身体爱我自己的。

 

 

故事40:日行一善

 

网友:彤达拉雅

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日行一善

今晨,刚刚迎接新一天的我,接收到上天第一份礼物,祂告诉我,从今天开始,日行一善。

我想起了新版Ho'oponopono大我系统创始人摩娜女士解释何为Ho'oponopono时,她曾说过这样一句话:Ho'oponopono是让我们清理每一刻自己思想、言语、行为的错误。既然我自己选择了Ho'oponopono作为自己的一个修行法门,选择用爱来疗愈自己,疗愈自己生命中的一切,在清理自己负面记忆,念诵四句真言的同时,更要落实在实际行动中啊,用爱来回应一切,用善行来具体行动啊。

我想起了《生命喜悦的祈祷》书里的一句话:不管多么微不足道的轻声爱语或小小善行,只要能够带给自己和别人幸福,我都会毫不犹豫的去做!这句话一遍又一遍在自己的耳畔回响。。。

想起了这几个月,空难、水灾,各种事故频发,想起了慧林博士曾经说过的,恐怖分子、总统、经济--任何你经验到却不喜欢的人、事、物,问题不在于他们,而在于你。

这一切的一切,虽然这不是我的错,但是,这是我的,责任!

于是,我决定,从今天开始,日行一善。

如果亲爱的,你也愿意,非常希望你与我一道,日行一善,星星之火,可以燎原。。。

谢谢你,我爱你!谢谢你,我爱你!谢谢你,我爱你!

 

 

故事41:爱自己从洗澡开始

 

网友:翡翠

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爱自己从洗澡开始

爱自己,从洗澡开始(2009-08-10 22:39:53) 转载

分类:爱之路

很多次,在天使之光疗法个案和工作坊中,大天使无不把话题或方向引向爱自己。于是马上就会有人接着问“到底该如何爱自己呢?”

很多人都觉得 爱自己很难以一下子贯彻到生活中。

这里有一个很好的练习。带着对自己的爱去洗澡。

很多人洗澡时要么就是猴急猴急地想赶紧洗完了事,满脑子就想着赶紧洗完。这时你可以观察到自己不仅在使用的肌肉是紧张的,连用不需要用到的肌肉和身体的部位都跟着紧张。这种以男人最为常见。

还有一种洗澡方式是慢悠悠的,洗个一小时绝对不算长,而洗的时候陷入白日梦状态,不自觉地联想许多许多事情,思绪跑到天上,云深不知处。这种洗澡方式在女人中常见。

带着对自己的爱去洗澡是这样一种状态:

用鼻子深吸一口气,用嘴呼出来,想象在呼气时释放掉所有压力与烦躁,把注意力回归自己的身体,回归内在。

打开水,让温暖的水流冲刷自己的身体。想象天使正在用爱的能量滋养着你,把你体内的负面能量冲刷到地心深处。仔细体会自己心中被温暖被呵护被爱的感觉,仔细体会热水与皮肤接触时,热流在皮肤表面抚过的感觉。

在用手去抚过身体时,感觉自己的双手带着温暖与爱的能量,抚过哪里就把爱带到哪里。体会爱的能量渗透进皮肤,身心被滋润的感觉。在心里可以重复一些肯定的字句,如“我爱我自己”“我是值得被爱的”“我现在就是完美的”等。

记得一个朋友讲书上说给宝宝洗脚趾缝是妈妈对宝宝无微不至的爱心的体现,你也可以带着爱细心地给自己洗洗脚趾缝,看看是什么感觉。我试过,很有被疼爱的感觉,呵呵......

这样,你清洗的就不只是你的身体,还有你的心。这样,洗澡就成为了每日对自己表达爱的一个仪式(如果你每天都洗澡的话)。

试一试,看看会有什么收获……   

 

 

故事42:佳子的礼物清理之不执着

 

网友:星空

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佳子的礼物 清理之不执着

3日早上,准备上传若水的资料到 brsbox..com 上面,结果传了几次都传不上,网络不好,清理了一下,还是一样,传不上去,有点情绪来了,这次选择追踪情绪的源头:是什么逼着我急着要把资料传上去呢?只不过是想把事情做得完美,要把整个奇迹课程的音频都全部整合在一起,想要变得完美,然后获得赞同认可,如此而已。那个完美情结又在起作用了,看到这里,我就想笑起来,哈哈,就这样吧,就让若水的音频只有那可怜的一个吧。一看到我心里在玩的把戏,我就变“懒”了,我什么都不需要做,不管了,到时再说。

晚上,无缘无故眼睛看向手机(那种感觉又来了,象是被某种力量驱动着),脑海里想起了佳子(手机里存有佳子的手机号)加了佳子的QQ,一眼就看到她的签名上有个brsbox 的网址(http://www.brsbox.com/hy_qj),打开一看,哈哈,正是我早上想上传的若水资料,原来早就有上传好了的,我根本不需要上传,重要的是那些上传的文件都是一个一个单独的MP3格式,直接就可以在音乐盒中播放,百分百符合我的要求,而且还有些资料是我原来没有的。哈哈,太感谢佳子了。后来佳子说,那地址是胡大仙给他的,胡大仙是谁呢,是网络版零极限的主要译者zaracarya,群里简称ZZ

一切都那么巧,原来ZZ早就帮我准备好了(看那网址后面名字,必是他亲传的,难得他这么用心,一个一个文件上传,而其它人上传的都是打包了的RAR文件,胡大仙真是厉害,怎么知道我就需要这样的东西呢。),谢谢zaracarya

总结一下:

平时我们遇到问题清理,往往容易执着于立刻解决问题,比如当时我清理的动机就是想要网络正常起来,但是清理往往不是这样发挥作用的,清理会超越你的头脑,超越你的记忆,超越你能理解的范围,在一个更广阔的时空中给你一个完美的安排,清理的结果不一定是当下把你的问题“解决”掉,可能是过后某个时候,一个灵感来临,你什么都不需要做,一切就那样成了,头脑不去考虑如何安排,这时就给了神性接管的空间。

早上若我使劲清理,把网络“清”通了,资料都上传好了,到晚上加上佳子时,才知道白打工了。

多次的清理经验让我意识到(哈哈,头脑就喜欢总结,然后制造铁路,然后以后就安全地开火车),不过还是总结一下:)---- 清理,实质就是放下执着,放下想要如何如何,放手交托出去,你不管了,然后神性就会来管你!

佳子的礼物:不用担心,一切都安排好了,平安即在其中。

 

 

故事43:连接万有源头

 

网友:冰蓝

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连接万有源头

首先,讲一个故事。从前,有一个人得了一种病,叫做“意识缩小症”。他的意识缩小到了他的手,他的意识所能感受的范围仅限于他的手,其它的部位都不受他的意识控制。他以为他就是他的手。这只有意识的手便有了与其它部位的分离感。种种问题也随之而来。

 修行Ho'oponopono法门,运用清理工具清理之前,与源头连接是很重要的。

 以四句真言为例,对不起 请原谅 谢谢你 我爱你。对谁说以及谁在说的问题一直是“热点”。

 对谁说?“我”是一切,一切是“我”。“我”创造了一切,包括疾病、战争等。对“我”所创造的,怎能不负起责任呢?如果觉得疾病、战争是问题,那就应该为这些问题负责。在这里还有一种倾向,即打着“一切都是最好的安排”的口号,忽略这些问题,忽略了就不负责了。“一切都是最好的安排”,诚然,这是真的。可是对你来说,那是真的吗,抑或只是接受了别人证得的结论呢?这是颠倒了因果,不可取。只要感受一下自己的情绪,就可以知道你的真实感觉。

谁在说?这一点必须很清楚,是“我”在说,而不只是我在说。“我”是谁呢?这也是Ho'oponopono法门最重要的一点-------自我认知(Self-Identity),记起“我”是光,“我”是爱,“我”是神,“我”是一切的创造者。如果是我在说,那么这里就有一种分离感。而“我”在说,就包含着极大的诚意,是真的在“对不起,我爱你”。这也解释了我们无法像修蓝博士那样神通广大的原因。

现在就回到了与源头连接的问题。故事里,那个意识缩小的人或者说那只有意识的手,首先要冥想,忘掉手本身,记起他是整个人,忘掉小我,记起大我。然后以大“我”的身份开始清理,开始100%负责。这时注意不应有分别心,看待手、脚、身都是无分别的。

手(小我的肉身)如果病了,通过以大我身份100%负责、清理,疾病会离去。

脚(所谓的“别人”)病了,通过以大我身份100%负责、清理,同样可以疗愈。

100%负责,意味着对整个宇宙负责,那么意识也会渐渐得到扩展,恢复大我身份,达到自我认知(Self-Identity)。这样就可以疗愈一切,因为一切都在“我”之内。

这一切都需要通过冥想来实现,那只手所能感知的世界很狭小,其它的都需要冥想。冥想方法,真诚的朗诵下面的诗:

我就是“我”

我从空性中来化为一道光

我是孕育生命的呼吸

我是那超越一切意识的空性

我,本我,全我

我在水面划一道彩虹

将心灵与世界合为一体

我是呼吸的进与出

无形无相的清风

那不可言语的创造之子

“我”就是“我”

(这首诗摘自拉雅博客:http://blog.sina.com.cn/zerolimits

念到什么就冥想什么,仿佛你的肉身不存在了,变成了各种有形或无形的事物。除此之外还有一种冥想方法,想象一个台阶,你站在台阶之上,看着整个世界,就像看着自己的身体一般,并默念:我是“我”。一旦连接到位,开始清理。如果遇到了问题,那么就寻找着陆点,带着真诚心清理,始终不忘大我身份。

附言:文中“我”代表大我,我代表小我。

意识可以无限扩展,没有了分别心,同时不想着没有分别心(因为有无分别心也是二元对立的)那么就会……(不可说)。

平和起始于我-----------POI

 

 

故事440极限心理咨询上的妙用

 

网友:jiuselu

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0极限心理咨询上的妙用

我是一名心理咨询师,最近接到一个很棘手的案子,恋爱中的两个人出现问题,男人的态度很坚决,已经出现狂躁状态,如果只是普通的咨询,很难解决问题,当时心理有一个灵感,四句箴言,我于是清理自己,我要对这两个人的问题负责,奇迹发生了,两次之后,男人的态度开始转变,开始接受我的一些观念,还有他每次想起女朋友的事总是会心慌气短,查遍了大大小小的医院,医生也说没有生理上疾病,然后我告诉他用“对不起,请原谅。谢谢你、我爱你”清理自己的身体,两天后,他打电话告诉我,很神奇,失眠、心慌都有很大程度改善,当然,这段时间,我也在清理自己,清理自己内在让他得病的经验。对不起,请原谅 谢谢你  我爱你。

 

 

故事45:分享零极限清理的经历

 

网友:鱼儿

地址:http://www.hahaha365.com/

分享零极限清理的经历

第一次在家园发帖,希望大家多支持。使用零极限已经有好几个月了,没有刻意去用,只是想起来才用。说到实际的好处,好像也没有什么特别的。就在昨天发生了一件事情,让我体会到零极限的威力。

前天,有一个同学告诉我说,曾经和我有过纠缠的一个男同学结婚了,可是他并没有请我。于是,从得知这个消息开始,我的心里就不断地想起我们的过往。2008年的时候,他从广州回来,我发了一条暧昧的短信给他,因为高中的时候确实喜欢过他。结果,我没有想到,他对这条短信有了回应,于是我就在男朋友和他之间开始纠结。说实话,他对我确实很好,但是我又放不下男朋友。终于,他有了新的女朋友,而我就在这个时候,和男朋友分手了。那段时间真是人生的黑暗期,我在心里后悔为什么当初没有答应他。可是事过境迁,一切都不能回头了。后来,我们不再有任何联系,可是想起这些事情,还是会觉得遗憾。直到听说他结婚了,但是没有请我,我的情绪终于爆发了。就在昨晚,我彻底失眠,反反复复地想着他说过的话,为什么他不兑现承诺,为什么感觉自己很受伤?想着想着,眼泪就掉下来了。心里盘算着,给他的QQ留言,告诉他我的内心所想,于是我想到在最后加上零极限的四句真言。我不断地想,我会告诉他,我要从心里把他释放掉,消除关于他的记忆,然后就是“对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你”!终于,我还是睡着了,居然没有醒来,天就亮了。记得梦里有人向我求婚,但是我没有答应。

然后,天亮了,我的心情异常平静,我甚至已经不想给他留言了,只是觉得自己很傻。突然想到昨天睡前的清理,难道起作用了?现在的我觉得伤心的心情都没有了,甚至觉得有点快乐。感谢我的神性意识,感谢,感谢!

生活中会有很多我们意想不到的情绪,当我们被困扰时,就做清理吧!不要去期待结果,一定会有惊喜。零极限里讲的100%负责,当我们真正做到的时候,我们就有了勇气和力量,而不会把自己当成受害者。这就是我的一些小感悟,希望对大家会有些用处!

对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你!

 

 

故事46:水的能量

 

网友:上海-虞迪磊

地址:http://www.hahaha365.com

昨天,和朋友谈到水的能量与身体的话题,当场做了一个实验,奇迹的结果,使我不得不在这里和大家分享:首先,朋友让我用杯子先倒了一杯水,先喝了一口,记住口感(就是一般的桶装水);而后,她拿起杯子,闭起双眼,大概半分钟时间,把杯子还给我,让我再喝一口,这时,奇迹发生了,水变得比之前顺口,而且更清凉了。之后,根据她的引导,亲自试验一次,是这样:闭起双眼,感觉从头顶开始,闪出能量的光,照到全身,照到自己的每一个细胞;通过自己的双手,传到杯中的水,使这整杯水,都充满了能量的光,这时,心中对着水说:“谢谢你,我爱你,感谢你滋润了我的身体,感谢你滋养了我全身的细胞,感谢你,我的生命之源,谢谢你,我爱你。”这时,当我再拿起这杯水喝的时候,除了顺口、清凉之外,更带着一股清甜,整杯水都变得清甜了。更奇迹的是,当我喝完这杯水,倒第二杯时,也是甜的。朋友说,由于我的清理,改变了水的结构,使原本一般的桶装水,变成了具有能量的活性水。而且,在接下来的半个小时,我上了三次洗手间去排毒。

在此分享给各位亲友,谢谢你,我爱你!

 

 

故事47:原来是我太在意结果

 

网友:nika

原来是我太在意结果 --nika 的分享

nika 2010-8-4 8:57:51

记得佛教准提法门对每一个修行者都有一个规定,正式修持这个咒之前,需得有念此咒百万遍的功德。一遍都不能少,否则就不必修了。这是需要大勇气,大定力的。同样的,当你历经如此煎熬单调的考验,持咒满了百万遍后,你的定力,心境,都必然飞升一个层次,常人不可同日而语。

所以我认为很多人清理不见太多效果,并非自身悟性不够,也非技巧不够高超,更不是清理本身不灵,仅仅是付出的努力远远不够而已。仅此而已。

水滴石穿,诚非虚言也。

nika 2010-8-4 8:57:58

绝无诳语。

千里之行始于足下。若没有这无心无念的“第一步”,后面多么威武强大的境界只是海市蜃楼。哪有捷径可言?

正如修蓝博士在书中所言,这不是快餐的东西。很古朴,简单,却也考验人心。绝没有一念就天花乱坠立马升天的事情。

nika 2010-8-4 8:58:23

当我第一次使用零极限的时候,我乐了,太有效果了,可是接下去效果就没有那么明显,

nika 2010-8-4 8:58:31

原来是我太在意结果

nika 2010-8-4 8:58:38

念的又不够

nika 2010-8-4 8:58:52

分享给与我有同样困扰的朋友们。

 

 

故事48QQ

 

  网友:爱是自己

  地址:http://www.hahaha365.com/thread-1992-1-1.html

  我一直骄傲于我们Q群的干净与和谐,大家都一直像家人,同好,温暖,友爱。

  忽然最近出现一些极端性格的人,比如,风渐渐茫。他觉得自己就是上帝,是神,是救世主,是来拯救人类的。他说:上帝说他就是我,我就是他。

  我批评他狂妄,还说:上帝也对别人说过同样的话,不仅仅是对你,你不是救世主。

  然后他很生气,退出了群。我跟他道歉,他也不理。

  然后我反省。我常常对别人说:我们生命中出现的每个人都是来帮助我们成长的。

  呵呵,临到我自己,就忘了这个道理。我为什么反对他呢?每个人都是自己的一面镜子啊。

  第二天,进来一个朋友,聊天时,他发了一张色情图片,这可是破天荒第一次哦。我立马怒火上升,想要将他T出去。

  但我忽然停住,转而跟他私聊。

  我在心里默念了四句真言,然后对他说:对不起,由于我们的疏忽,没有跟您介绍我们的群是一个什么性质的群,导致您误会了。我们群是不可发色情图片的,我可以请求您以后不要再发吗?

  我心里忐忑不安,不知他会如何对我。以前做群主或管理时,遇到这样的人我二话不说就T,常常遭人骂,甚至还有人跑到我的空间去留言说一些很难听的话。

  结果他很不好意思的说:对不起,您真有修养。

  我真开心啊,我对他说:那我还有个请求,您可以删掉您QQ里的这种负面图片吗?我可以送一些正面的可爱的图片给您。您以后不要再发这种图片了,好吗?

  他说:“好的。”

  哈哈,这么容易就解决了,真是意料之外啊。

  当然,他留下了,再也没有发这种图片,呵呵,我们群又多了一份正面的能力。

  转变就在一念之间,我们改变了自己,别人也真的改变了。

 

 

故事49:零极限治愈精神病人

 

网友:sally

地址:http://tieba.baidu.com/f?kz=657299690

文章出处:Sally的博客

http://tw.myblog.yahoo.com/sally484348/article?mid=190&prev=-1&next=157

我在看完《零极限》的时候,就迫不及待的跟许多朋友分享。

当时,Sally虽然表示有兴趣,却一直无法跟《零极限》共振,所以迟迟没有看这本书。

直到她弟弟的出现,让她在最无助的时候,接触了《零极限》,也发生了不可思议的神迹,真是为Sally及她弟弟感到开心!

以下,是Sally的分享。

-----------------------------------------------

我在2007年约9月份的时间接触到了《秘密》这本书,之后就开启了通往灵性成长的道路。

而约莫在去年中旬时,我认识了S这位老师。之中陆续上了他的能量疏通、招财班、催眠…等,就这样一步步的跨出,心灵上更是不断的成长。小时候留下来的伤痛,也逐一的面对、放下、原谅及疗愈。

而成长,是看得见成效的。

S帮助我最多的,是关于家庭的课题。其中又以我与妈妈之间的关系为最。S刚接触到我的时候,知道我与我妈妈的关系很糟。我也告诉S我已经几年都没有与家人(妈妈及2个弟弟)连络了,但只要一上课,提到妈妈时情绪还是会很激动,甚至也不愿意接纳她,更别谈什么原谅了。就这样处理了约一年的时间。现在的我进步很多,虽然还是没有连络但已经可以谈论到她且不带情绪,伤痛还是有,但已经释放掉很多很多了。

如何证实?

6月底我大弟的造访,又让我再一次的检视伤口处理的状态。

(在此要感谢宇宙大秘书的巧妙安排,他总是会适时的安排状况,看看我是否能通过毕业考) 

大弟的造访,让我大吃一惊。因为:

1、由于家庭没有给他爱,所以他学坏。吸食毒品、与人打架闹事…所有能做的坏事他都干了。

2、也由于家庭没有给他爱,他不论做什么都是被否定的,精神状态产生了变化。他因此还自残、也自杀过。

3、他精神不好的状态已经被医生评断到了中级的程度。必须要用药物控制。这样的状况已经持续了56年之久。

4、由于做了一些坏事,他在6月底才刚从监狱被释放出来。

以上的这些状况我都是大弟造访的这一天才全盘了解的。他来的时候身上没有一毛钱,精神病的药刚吃完,加上曾经自残,所以脸部有些些的歪曲,可想而知身心的状况都不是太好。

我该拿他怎么辨?

EFT、能量疏通、Sedona Method…手上有好几种药方而我却不知该如何应用。大弟来的第一个晚上与我表哥同住一间房,我表哥被他的行为吓到了,不敢再收留他。第二晚睡我阿婶房间里(睡地板),却也因为他的精神状况有问题而吵的我阿婶三更半夜的只好跟我讨救兵,要我自己想辨法。

好吧。只好请他到我房里,睡我的沙发床。这时,我才真正的看到他的异常行为:不停的抓痒,好像体内有好几个人一样,不断的用不同的声音跟我说话(有国语,台语,还有听不懂的话);喉咙好像有卡东西,会一直发出吐痰声、一直觉得热,想脱衣服…等等。

好吧。我必须承认这些行为还蛮吓人的,但身为姐姐的我,下了一个决定。

我很勇敢的告诉他:「不用怕!我现在有能力了,三姐会保护你的。」

此时我突然想到秋恺大力推崇的《零极限》这本书。书中的起源是一位叫做蓝博士的在3年的时间内,治好了一整间精神病里的所有重症病患。我之前听了是有兴趣,但却不知怎么的没有那么大的动力的去看这本书。好了,现在发现我弟的精神有问题,不然试试看好了。里头有四句真言:“对不起”、“请原谅我”、“谢谢你”、“我爱你”。虽然我还没看过书,但等不及了,先用了再说。

 

 

故事50:这样算平静嘛?如何更进步?

 

网友:max

地址:http://soultw.com/zero/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=213&forum=4

这样算平静嘛?如何更进步?

这三年来感情生活一直有很大的痛苦

情绪一直都很不稳定 有时候甚至觉得自己有忧郁症

情绪非常低落 痛苦 以致于无法做好任何事情

醒来就感觉寂寞孤单 整天什么事都不想做

虽然知道这样很糟糕就是没办法振作= =

也常常乱发脾气

虽然以前就知道有吸引力法则 不过只是偶尔看看

尽量让自己正向思考

但是直到最近才认真深入的去学习每本书中的道理

吸引力法则 秘密 到最近的零极限

我发现自己有很大的进步

虽然没办法停止不去想那些回忆

但是涌上心头的情绪不是痛苦

是发现自己愈来愈爱她

面对她的离开给予最真诚的祝福

希望她可以过的很好

不过也真的很想念她

最近每天骑车开车睡前

只要有空闲就会在心里 或是嘴巴小声的念

“我爱你 对不起 请原谅我 谢谢你”

念到某种程度总会有一种好像是恋爱感觉的悸动

然后又浮现她的一切

不难过 很想念 而我也可以全心的做自己想做的事了

遇到任何负面的事情可以比以前更快的抽离 转换情绪

我知道这对我来说是很大的进步

但是我想要更进步

真的获得爱人与被爱和平静喜悦的感觉

该怎么突破呢?

“我爱你 对不起 请原谅我 谢谢你”

 

网友:FAIWONG回复

做下去,但不要有我要有什么什么效果的心

因为夏威夷疗法是去除导致生命痛苦的回放记忆和思想,而“想有什么好效果”和“为什么没有效果”这些想法都是思想和记忆,也是要清理掉的,当清到零才能连接上大我,自然就会出现奇迹,当什么都没改善或更差时,可能代表你清理得不够,你还是在自我的思想中打转,思想和记忆是神圣的敌人.你越希望事情向你所想的方向发展,其实是你不信任神圣会将最好的东西在最适当的时间空间和次序送给你 

 

 

故事51:推拿师

 

网友:jack

地址:http://soultw.com/zero/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=187&forum=4

首先我先说说我的例子~~我是一个中医诊所的推拿师~接触过很多的病

痛也治疗过不少~可是我自己的病痛却一直无法去治愈~我的后背总是会有一点隐隐作痛~试过很多方法却一直没有改善~我照着书上做~(一定是我的内心发生了什么事~才会有这种疼痛)我没去多想~只是这样告诉自己~然后不断的清理~大概10几天吧~我突然发现痛点不见了

同理,我也想说~既然我自己能够治愈~那么我接触的病患当然也可以~所以当我接触病患时我总是告诉自己~一定是我内心发生了什么~才会让这个人以这种疼痛出现在我的面前~我同时不断的清理~祈求神性转化负面的记忆

慢慢的~我的患者的回诊次数~快速的直落而下~(这对我来说当然不是好事因为我们的薪水是患者量越高~薪水越多)当患者量减少~我的薪水也相对减少很多~但是我并没有觉得惊慌~我知道我的患者因为不疼痛~当然就不会想再来看病~谁会没事往诊所医院跑....

可是收入减少很多怎么办~我没多想~还是持续的清理~相信神性知道你要什么~把自己交给神性~不去要求什么~也不去期望什么~就是清理~

过了一星期~有个人突然要拿钱让我去开公司(我计划了3年想要去开公司~但是一直找不到人愿意出资金来帮助我~所以这件事情我就半放弃的状态搁置在旁边)因为2年前我找他谈过出资金的事~但是~不是很愉快~所以我就没再向他提过这事

2年后的今天是他主动来找我~并且答应我所有的条件~跟合作的利润~这一切都出乎我的意料之外~当我的工作陷入低潮~神性早已做了安排~给了我另外一条路~很奇妙吧~

不断的清理~把自己交给神性~完全的相信他~要对自己负上完全的责任~今天种种的不如意~都是由自己的负面记忆而来~不要去期望~也不要去试探神性~不要怀疑~

这些是我真正的例子~~神性不知道你感情不顺吗?不知道你缺钱吗?不知道你要好工作吗????神性知道的远远超过你知道的一切~

这几天下雨~昨天晚上视线很差~我骑车买东西~突然莫名的踩下煞车~就是有个感觉~要你去采煞车~有辆车在我身边不到20公分~呼啸转弯而过~我如果没踩煞车一定百分百撞到~我相信那台车没看到我~不然不会开那么快~神性自有安排~而你就是不断的清理~清理~清理~对不起~请原谅我~谢谢你~我爱你 这一切都发生在接触这本书之后的45天内

 

 

故事52Ho'oponopono 效果!!!!

 

网友:sheena

地址:http://soultw.com/zero/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=188&forum=4

Ho'oponopono 效果!!!!(心得分享)

我之前发过文,想问大家[Ho'oponopono的效果],有没有具体且实质的效果?!!

虽然我发文表明怀疑,但我清理自己却没有松懈过,而且我也的的确确感受到Ho'oponopon带来的平静跟效果了。

跟大家分享我已经感受到“清理”的神奇之处,我的生活真的出现惊喜跟转变:

我找到一份比我“梦寐以求”更好的工作,遇见的人、事的层面.比我以往的生活都更高更广了;因新工作的关系,我需要跟一些政商界人士往来,但我可以用平静的心来面对,偶尔出现的羡慕、忌妒或其它所有的情绪,我内在的小孩都会自动提醒我要清理,我的心情马上可以恢复平静,让我能用平常心来处理公事,都能发现每件事情的好与美,我很开心-感谢且平静的开心。

我现在慢慢知道为什么修兰博士祝我们有“大我的平静”。清理不为别的目的,只要有“超越理解的平静”。因为有了平静,才能感受生命跟生活里小细节的美好,也只有“大我的平静”才能让你拥有开阔的心去接受每一件事情。

这些日子来,感谢Amber的开导跟指引,让我有信心能继续清理下去。

谢谢你,我爱你。Keeping Ho'oponopono~~~~~

我只能说Ho'oponopono 持续做,就会有效果....

我在三个月前,和男友分手这也是激发我开始努力实行Ho'oponopono的原动力。

那时屋漏偏锋连夜雨,我上上一份业务工作,碰上了一些类似洗脑的状况,导致当时我的精神状态不稳定,出现“语言障碍及认知障碍”,我除了求助精神科医生外,当时也只能将希望寄托在这本零极限上,希望这套夏威夷治疗法,能帮助我。

这中间一度有了助理的工作,但很快又被辞退,我的病况跟我的外在环境都没有好转的现象,我不断念这四句话,却又怀疑这是不是有用,每天窝在家里,就是觉得自己好累,好难受。

在版上我在询问,有没有显著效果....其实当时的我,感觉自己好累,外在跟内心都没有获得比较明显的改善,心里虽然有平静,但很快负面情绪又找上我,甚至大声叫嚣要我赶快去死一死。每天都觉得自己离鬼门关好近,感觉自己好无力。

在受到网友Amber的鼓励下,我虽然怀疑SITH,但我始终没有放弃清理,我清理得更勤快更频繁,直到五月下旬,我找到一份比我梦想中更好的工作;昨天,我跟前男友通上话了,我突然告诉他:“我仍旧深爱着他,我关心他所有的事情,我会给他永远的祝福。”心里原来想开口提复合我本来很惊慌、很害怕、很不安等....那个当下,全部都没有了,全部都消失了!!!内心深刻感受到“爱”就是让他去做他想要的事情,让他得到他想要的事情,而我只感觉到轻松、平静。

如果能在在一起,我会非常开心;但如果没有,我也会很开心,我知道我有爱,我能付出,我的心念不再执着于他,我说我要说的话,一切都交给上帝了。

对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你。

 

网友:蜕变

Dear sheena~

看了妳的case~很鼓励我ㄟ~

同为女生~感情的事好像都比较放不开厚^^"..

也很想跟妳多请教请教~

方便跟我通mail?

感恩ㄚ~^__^~

 

To:蜕变

其实我还在初学阶段,而且在分享这篇的过程,我以为我走过了最艰难的过程但在前段时间,我自己又经历一次更伤心的复合跟分手。我差点就了结自己的生命,才发现....清理的过程,真的需要耐性跟毅力。

第二次受到打击,我真的不清楚自己清理的效果在哪里,只能不停不停念这四句话我祈求上帝陪我放下、陪我走过这段难受的日子 and ...........

如果你也跟我一样在清理的过程中,遇到很多记忆...让你痛苦、难受、迷惑,我只能鼓励你,不要放弃,继续清理我是个很笨的人,我也疑惑过...但受到一些未知力量及已知的过来人的鼓励,让我相信Ho'oponopono是有帮助的,我还在慢慢享受这段过程,如果你想跟我分享或有疑惑或有想鼓励我的话,我的mail:liu.sheena@gmail.com 或上噗浪找我 sheena69 (有熊出没)

PS.不是女生才放不开,我碰上的大多都是男生放不开。我自己在这段关系里是比较放不开啦...不然也不会这么痛苦了。

 

 

故事53:分享一下我的经验:

 

网友:Arthur

地址:http://soultw.com/zero/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=188&forum=4

分享一下我的经验:

我在大陆工作, 女友在台湾. 有天她打给我, 电话中声音好沮丧, 我从她的声音可以感觉到她的泪水. 问她怎么回事,她不说,只说想听我的声音。我们聊了一下,她说现在在外面,快到家了,到家再讲电话。

电话挂了后,我好担心,不知道她怎么了,于是下意识的就倒在沙发上,心里开是默念”我爱妳,对不起,请你原谅我,谢谢你”重复不断。

当她回到家打给我时,劈头就问我,你刚刚是不是有用零极限帮我清理?

我听了,就傻了,说妳怎么知道?

她说,因为电话挂完没多久,她的心情整个突然变得好轻松,好平静,不难过了,而且没有任何理由,因此第一时间就在想是不是我做了什么.....

很神奇,我自己都吓一跳,原来我也可以这么有效的运用零极限.....

现在,我和我女友已经分手三个星期。可是我也好想她,好想回到她身边....  这三周真的很难受,刚开始不断尝试用零极限清理,但总觉得效果有限,后来加上莫娜儿的祷告文,继续不断清理,现在慢慢得心情比较放松,我还会持续努力下去....

Dear sheena, 看了妳的留言,我真的很受鼓舞,也有很多感触,零极限是我女友介绍我读的,现在我拿来用在她身上。我也还是初学者,还有很多要学习,我也很希望女友再回到我身边,但是,借用妳说的:“如果能在在一起,我会非常开心;但如果没有,我也会很开心,我知道我有爱,我能付出,我的心念不再执着于他,我说我要说的话,一切都交给上帝了。”

希望大家一起努力,不断清理,即使有第二次,甚至第三次的打击,我们都不要放弃。

刚刚浏览了很多前辈的分享,再看看自己刚刚的留言,才发现,原来自己潜意识中对零极限的观念并不太正确。

零极限里面,有个很重要的一点,就是臣服于神性。

于是,我想跟女友复合,就用零极限,这样的想法是错的。

用零极限,不是自己想能够跟谁如何如何,而是让自己接受神性的旨意,臣服于神性的旨意,结果如何,交给神性。

觉得自己好幸运,在我无助的时候,让我发现这个网站,让我对零极限有更深的认识,神性,我爱你,对不起,请你原谅我,谢谢你~ 我愿臣服于你

 

 

故事54:初学者·求教

 

网友:Mr.

地址:http://soultw.com/zero/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=201&forum=4

初学者·求教

初接触零极限这本书,是无意间在诚品书架上看到的,书架上那么多书,不晓得为什么我一眼就看到它,

我一向看书极快,想说站在原地大约一小时我就可以“免费的”把它翻完(嘿嘿^^),可是我越看越不对劲,书本上的字我每个都认识,可是到底在说些什么我怎么完全看不懂~

就这样,我就把这本书买回家好好的跟它奋战了一番,看完一遍,还是一肚子疑惑,有太多太多不懂的地方~

(结果,当然也就没照着那四句话清理啰)

一直到最近,跟朋友讨论起这本书,我又仔细的把它重头又看了一遍,似乎看出点兴趣来了,也就心甘情愿的念起那四句话来:

我爱你,对不起,请原谅我,谢谢你

好了,问题来了,请有经验的朋友帮我看看:

)、有什么办法可以念的持久一点?我经常念一念,没多久,不晓得想些什么,就又忘了念,估计念的时间前后维持不过三分钟(惭愧)

)、清理的时候,心里要想些什么吗?佛道教念佛的时候讲究「回向」,那在做荷欧波诺波诺法的时候,心理状态是?

)、台湾哪里可以买到相关的名片或别针之类的商品,自己专注力不够,戴个东西在身上随时提醒自己,我想对自己会有帮助的~

以上问题,谢谢回答。

谢谢你,我爱你..........(小我的不平静)

 

寒沐光回复:

很认同书上说的:“当学生准备好, 老师自然会出现”~~所以我们就和这本书相遇了

其实我也是个新同学 :) , 不过我想我大概可以分享这十多天的一点心得

1. 怎么持续清理~~首先有没注意到首页有Ho'oponopono的主题曲? 我建议你可以多听几次, 熟悉曲调后, 自然就容意像唱歌般持续,如果你需要那几句日语歌词翻译, 看这个

http://www.tudou.com/programs/view/uxC9SfJWf3I/

其次, 也许你有运动习惯? 我会在做八段锦、洗澡、刷牙时也都持续默念, 中英文我都来, 我想, 神性的大我都可以接纳的

2. 心理状态嘛......我恰巧在与整脊医师分享这本书时, 有个同为患者的人提到她所上的成长课程老师, 早在中文书进来前就教导Ho'oponopono, 她说要发挥最好效果, 当然是:“真心认同修蓝博士说的, 真心的忏悔、感谢与爱”

但即使现在做不到, 只是如同“小和尚念经”那样有口无心, 也可以先为你我带来平静, 不是吗?

第三点, 前面曾爬过些文, 好像没有喔, 要找MrFire那个网站

I'm sorry, please forgive me, thank you and I love you

 

是的,寒学长,谢谢你的热心回答^^

)、我确实有运动的习惯,游泳、重量训练及甩手功,

我会在游泳和练甩手功的时候参考你的方法的,

做重量训练的时候可能没办法念,咬牙切齿的使力都来不及了,应该没办法“我爱你”~~^^

)、我确实也处于“小和尚念经”的阶段,嘴巴在念,可是心跟眼睛跟手都不知在忙些什么,我想我应该再专心一点,毕竟这也不是念好玩的,既然有心要念,就应该诚诚恳恳的把他念完才是~^^

)、谢谢你,我爱你..........(一起加油啦^^)


sheena回复:

1.大家都经历过,起头时,无法持续念四句话...我的方法是那就想起来再继续。忘了就忘了,没甚么怎么办,这很正常....想起来就念,意识到自己的念头飘掉,就把念头拉回来继续念。

不要责备自己为甚么不专心,不要想怎么可以让自己专心...不要想太多啊~~

2.不要想!!!

3.目前台湾没有贩卖正版的产品,你要上网买...如果没有信用卡或看不懂美国网站....先买支没有削过的铅笔,把铅笔当成你的清理工具吧,每天带在身上....一样有效果的!!

NOTICE:你自身清理的能力绝对不输给修兰博士,坚持不放弃才是重点。



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